Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное пятница, 20 июль 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / После операции в Финляндии полузащитник «Локомотива» Тарасов приступил к тренировкам

02 ноябрь 2014

После операции в Финляндии полузащитник «Локомотива» Тарасов приступил к тренировкам

 

 

 

 

 

 

 

 

 Проблемы с ахилловым сухожилием у опорного хавбека «Локомотива» Тарасова Дмитрия потребовали проведения операции, успешно выполненной в Финляндии. Дмитрий Тарасов, в своем интервью «Спорт-Экспрессу» рассказал о своих и врачебных планах на реабилитацию после устранения разрыва ахиллова сухожилия.

 Полузащитник московского «Локомотива» уже в четверг приступил к тренировкам. На данном этапе – щадящий режим, включающий в себя велосипед, бассейн и тренажерный зал. Врачебные рекомендации предписывают не форсировать тренировочный процесс. Тарасов предполагает, что будет готов уже 2 марта сыграть против "Рубина" на ¼ финала Кубка.

 Футболист, которому пришлось перенести за последние несколько лет столько травм, уже называет себя «квалифицированным реабилитологом». К проведенной операции относится спокойно, поскольку консервативное лечение, проводившееся в Финляндии, не давало результата. По словам Дмитрия, ему самому стало понятно, что без операции не обойтись. Хоть и переживает свое нынешнее состояние «вне футбола», но настроен вполне оптимистично, так как его «больничный опыт» позволяет объективно оценивать собственное состояние

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Травмы в баскетболе

Советы экспертов для предотвращения травм в баскетболе 15

Спортивное тейпирование. Курсы по тейпированию Андрея Агапова пройдут в Москве в ноябре 2018 года

Группа маленькая – 12 человек. Шанс  пройти обучение на старейших практических курсах по тейпингу на постсоветском пространстве еще есть.

189

Конференция футбольной медицины пройдет в Барселоне

Слет спортивных врачей пройдет в начале июня 153

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Лазанья из говядины

Рецепты для активных людей

Лазанья из говядины

Овсяный кисель - секрет русских воинов

Порция овсяного киселя утром, - залог бодрости и хорошей работоспособности на целый день.

Что пить при кашле. Кашель и народная медицина

Несколько проверенных народных рецептов
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)