Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача.
06 апрель 2016
ММА новости. Характер в спорте приводит к успеху.
Завершившийся 03.04.16 чемпионат по смешанным единоборствам Уральского федерального округа можно с уверенностью назвать чемпионатом по преодолению боли, состязаниями, продемонстрировавшими волю к победе.
Давлатманд Чупонов, который получил травму ноги, что потребовало даже выступления на «заморозке», все-таки взял верх над соперником Тимуром Хузриевым, выиграл «золото». Призеру первенства страны, в категории до 65,8 килограмм, прежде не удавалось стать чемпионом в своем же регионе. С последней схватки тренеры вообще хотели его снять. Спортсмен, однако, не собирался просто «отбывать номер» на ринге, продемонстрировал свои настоящие бойцовские качества.
Порадовал болельщиков и Михаил Газаев, чемпион Европы и РФ 2013 года, два года не выступавший из-за тяжелейшей травмы. Несмотря на длительный перерыв, волевые качества позволили спортсмену восстановиться, вернуться в спорт, одержать заметную победу в супертяже, взяв на «удушающий прием» своего соперника в решающем бою.
Чемпионат Уральского федерального округа завершился домашней победой челябинцев – в 4 из 7 финальных поединках именно местные и взяли верх.
Последние Новости о спортивной медицине.
Приглашаем специалистов спортивной медицины на ХII международный симпозиум по спортивной медицине и реабилитологии. 19-20 октября 2019 года. Москва
127
Спортивная психология. Курсы повышения квалификации. Сентябрь - октябрь 2019 год
123
Семинар ( курсы ) по тейпированию Андрея Агапова 3-4 декабря 2019 года. г. Москва
176
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы
Овсяный кисель - секрет русских воинов
Осетинские пироги. Как делать осетинские пироги - простой рецепт от профессионалов.
Где лучше знают рецепт приготовления вкуснейших осетинских пирогов?
Ну, конечно же в Осетии!