Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное пятница, 19 июль 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Семь дней, семь стран, семь марафонских дистанций

29 январь 2016

Семь дней, семь стран, семь марафонских дистанций

  24.01.2016 начался очередной марафонский забег, организованный Всемирным марафонским клубом. Состязания необычные, поскольку за 7 дней спортсменам придется принять участие в семи марафонах, которые проводятся на семи разных континентах. Бежать приходится ежедневно, а спать – во время перелетов.
 
  Кругосветный забег начался в Антарктиде, в воскресенье марафон прошел в чилийском Пунта-Аренас. Понедельник - Майами-Бич (Северная Америка); вторник - Мадрид (Европа); среда - Марракеш, Марокко (Африка); четверг - Абу-Даби, Объединенные Арабские Эмираты (Азия); пятница - Сидней (Австралия). Всего 15 участников, среди них 4 женщины.

  Издание «Miami Herald» рассказало об организации тренировочного процесса участницы американской команды кругосветного забега. Бекка Пиции, 35-летняя мать-одиночка, управляющая магазином мороженого в Массачусетсе, в ходе подготовки пробегала за неделю не менее 100 миль. Примечательно, что участниками этого пробега являются не профессиональные спортсмены, а любители. Им приходится самостоятельно искать спонсоров для сбора средств, чтобы принять участие в таком экстремальном марафоне.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.

АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"

143

Как выбрать кроссовки для бега и спортзала?

Здесь мы расскажем, чем должны отличаться беговые модели от кроссовок для занятий в спортзале. 200

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Как похудеть?

Худеть без диет реально. Это не новость, это руководство к действию. Попробуйте, работает безотказно.

Уха на костре. Андрей Агапов

Кто не пробовал уху, приготовленную на природе,- многое потерял.

Гематома под глазом будет меньше...

Гематома (синяк) под глазом будет гораздо меньше...

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)