Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное четверг, 24 январь 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Добрый день! Подскажите, на какой день можно начинать разминать мышцу после травмы: надрыв медиальной головки икроножной мышцы? обязателен ли гипс? Альтернатива гипсу?
Ответ: Альтернатива гипса - пластиковая лангетка. О целесообразности и степени иммобилизации, сроках восстановления и способе ведения Вашей травмы - проконсультируйтесь, пожалуйста, с Вашим лечащим врачом-травматологом. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Московский полумарафон может стать самым массовым забегом в России

14 мая 2017

Московский полумарафон может стать самым массовым забегом в России

Запланированный на 21 мая Московский полумарафон, считающийся самым массовым забегом в РФ (21,1 km), станет частью первого общероссийского полумарафона «За Бег». Проведение единого дня полумарафонов приобретает для российского бегового движения историческое значение. Старт забегам во многих регионах будет дан синхронно, что превратит мероприятие не только в масштабное событие для всей страны, но и позволит претендовать на внесение достижения в книгу рекордов Гиннеса.

  Учитывая ряд показателей (соотношение числа участников забега и жителей города, среднюю преодоленную дистанцию и среднюю скорость бега), по результатам I Всероссийского полумарафона будет определен город-победитель. У Москвы имеются все шансы стать беговой столицей России, поскольку:

- уже в прошлом году московский полумарафон был признан самым массовым в стране (вышло 8 тысяч участников);

- организаторы уверены, что в 2017 количество участников забега будет значительно больше – ожидается не менее 20 тысяч;

- увеличено не только количество участников забега, но и добавлены новые дистанции для начинающих – на 3, 5 и 10 km.

   В Москве маршрут полумарафона проложен по живописным местам. О своем намерении выйти на старт заявили известные спортсмены, музыканты и политики.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

После игры...

Метаболическое окно хорошо закрывать осетинскими пирогами с сыром, мясом, картошкой или зеленью...

В дни тяжелых тренировок

Для поддержания работоспособности и в дни усиленных тренировок помогут...

Салат «Мацарелла с фруктами»

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Салат «Мацарелла с фруктами»

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)