17 январь 2016

Философия успеха баскетбольного клуба «Атланта Хоукс» - над предотвращением травм следует работать

В профессиональном баскетбольном клуб «Атланта Хоукс» (штат Джорджия, Атланта) врачу команды удалось организовать предсезонную подготовку таким образом, чтобы на каждой тренировке не менее получаса уделялось реабилитационным упражнениям, отработке умения группироваться во время падения, «гасить» кинетическую энергию после прыжка, чтобы предотвратить травму лодыжки. Более того, такая профилактическая работа ведется на протяжении всего сезона.

  Глава центра реабилитации баскетбольного клуба «Атланта Хоукс» Майкл Ронкарати (Mike Roncarati) уверен, что одной лишь фармподдержки и профилактического тейпирования явно недостаточно, чтобы снизить уровень травматизма в баскетболе. Необходимы специальные упражнения для предотвращения наиболее распространенных в НБА травм.

  Учитывая, что во время игры баскетболисты переносят большую часть веса тела на внешнюю сторону стопы, в тренировочный процесс введены упражнения, позволяющие равномерно распределять нагрузку на стопу, снижая риск растяжения связок. Делаются даже специальные ортопедические стельки, изменяющие положение стопы баскетболиста таким образом, чтобы приземление после прыжка не приводило к травме.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Весенний рацион питания от спортивного диетолога

Врач спортивной медицины поделился мнением о том, что следует употреблять в пищу весной. Перечисленные продукты помогут восполнить сезонную нехватку полезных микроэлементов и победят авитаминоз.

18

Эдуард Безуглов: возраст перестал иметь значение в футболе

Главный врач россйской сборной рассказал, что футболисты могут играть дольше 55

Алан Дзагоев получил серьезную травму колена. Операция состоялась в Германии

В товарищеском матче ЦСКА : «Картахена» российский полузащитник Алан Дзагоев получил очередную, пятнадцатую по счету, серьезную травму. Бутсы на гвоздь? 64

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Что пить при кашле. Кашель и народная медицина

Несколько проверенных народных рецептов

Консоме куриное с клецками

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Консоме куриное с клецками.

Природное снотворное

После усиленных тренировок или тяжелых игр трудно заснуть.