Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное среда, 16 январь 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Добрый день! Подскажите, на какой день можно начинать разминать мышцу после травмы: надрыв медиальной головки икроножной мышцы? обязателен ли гипс? Альтернатива гипсу?
Ответ: Альтернатива гипса - пластиковая лангетка. О целесообразности и степени иммобилизации, сроках восстановления и способе ведения Вашей травмы - проконсультируйтесь, пожалуйста, с Вашим лечащим врачом-травматологом. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Предстоящий в Нью-Йорке марафон будет проходить в холодную, ветреную погоду.

30 октябрь 2014

Предстоящий в Нью-Йорке марафон будет проходить в холодную, ветреную погоду.

 

 

 

 

 

 

 

 

 Синоптики обещают холодную и ненастную погоду на это воскресенье в Нью-Йорке. Несмотря на это, миллионы жителей выйдут на улицы, чтобы поддержать марафонцев, совершающих свой традиционный забег. Все организационные мероприятия проведены, участники разбиты по группам, приняты все меры безопасности.

 Как отмечает профессиональный бегун и тренер, один из организаторов тренировочного центра для бегунов Минди Солкин (Mindy Solkin), ожидаемая температура является почти оптимальной для марафонских забегов.

 За несколько дней до массового спортивного мероприятия по телевидению прошло и выступление известного в Нью-Йорке специалиста в области спортивной медицины, которая дала несколько советов марафонцам.
Как отметила д-р Мелисса Лебер (Melissa Leber), доцент кафедры спортивной медицины Нью-Йоркского медицинского колледжа, для опытных марафонцев, которые начнут забег после разминки и разогрева мышц, холодная погода не представляет проблемы. Напротив, это уменьшит потерю жидкости организмом.

 Чтобы разогретые мышцы не остыли до начала забега, Лебер рекомендовала одеться, обязательно покрыть голову. А в процессе забега, можно повязать спортивную кофту вокруг талии.

 Такое внимание к спортивному мероприятию свидетельствует о понимании той ответственности, которую несут медики за проведение забега без травм и внезапного ухудшения самочувствия марафонцев.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

С Новым 2019 годом!

Счастья, успехов, здоровья! 48

Научная конференция: «Опыт применения ортокин-терапии» пройдет 13 ноября 2018 года в Москве

Организатор: АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга)
Конференция предназначена для врачей травматологов, ортопедов, ревматологов, врачей спортивной медицины, врачей ЛФК, вертебрологов. 

318

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Чудесный целитель: сладкий перец!

лекарство не всегда бывает горьким. Порой оно скрывается в тех местах, где мы его даже не ищем...

Профилактика простудных заболеваний

Для профилактики простудных заболеваний, в холодное время года, сразу после тренировки или игры...

Уха на костре. Андрей Агапов

Кто не пробовал уху, приготовленную на природе,- многое потерял.

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)