Ты еще не участвуешь в этом обсуждении?

Олег Владимирович! Честь Вам и Хвала.Преподали Вы свою идею понятно. Но суета, которая все это сопровождает, сводит Ваши усилия "на нет".Если бы этого не было, то может быть, кто-то зацепился.Я думаю, что Тибет - это то место, где Вас поддержат.

В СССР много чего запрещалось , но размышлять , то есть медитировать запретить невозможно . Я продолжаю настаивать , что подобного рода занятия - самый простой и доступный способ не только поддерживать свое тело в отличной форме , но и восстановить и поддерживать здоровье , без риска навредить себе . По моему современная медицина , недооценивает восстановительные способности организма , которые есть природные , и развить их , мне помогла - спортивная медитация . В том виде , в котором она открылась мне , а не Кашпировскому , или кому либо еще . Было , это уже или не было , вопрос не в этом .

Уважаемый Олег Владимирович, не знаю Вашей специальности, но вопросы касаемые медитации должны разбирать и рекомендовать только специалисты, а именно психотерапевты. Аутогенную тренировку еще в позапрошлом веке предложил немецкий психиатр Шульц. Она состояла из двух этапов - АТ -1 и АТ- 2 (медитация). В Советском Союзе использовалась и освещалась в литературе только АТ-1, а АТ-2 насколько мне известно даже запрещалась. Интересно почему? Думаю Вы не совсем ясно понимаете термин "медитация". Кстати Кашпировский тоже очень хотел всем помочь. Извините, если чем обидел.

Считаю , что такие знания нужно прививать детям в школе на уроках физкультуры . Все очень легко и эффективно .