Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное четверг, 24 январь 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Добрый день! Подскажите, на какой день можно начинать разминать мышцу после травмы: надрыв медиальной головки икроножной мышцы? обязателен ли гипс? Альтернатива гипсу?
Ответ: Альтернатива гипса - пластиковая лангетка. О целесообразности и степени иммобилизации, сроках восстановления и способе ведения Вашей травмы - проконсультируйтесь, пожалуйста, с Вашим лечащим врачом-травматологом. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Осторожно: «грязные» продукты

16 мая 2014

Осторожно: «грязные» продукты

 

 

 

 

 

 

 

 

 Результаты исследований, проводимых американской экологической организацией «The Environmental Working Group (EWG)», обращают внимание на ряд продуктов, которые следует приобретать только выращенные в районах далеких от крупных магистралей и промышленных производств, так как они способны накапливать пестициды и вредные вещества, в опасных для человеческого организма дозах.

 Понимая, что полностью составить рацион питания из продуктов экологически чистого производства не позволяет их высокая цена - при занятиях спортом специалисты-экологи с международным именем настоятельно рекомендуют учитывать список «грязных продуктов», так как здоровому образу жизни способствует здоровое питание.

В список «грязных продуктов», которые следует приобретать, входят:

- яблоки;

- персики;

- нектарины;

- клубника;

- виноград;

- сельдерей;

- шпинат;

- сладкий (болгарский перец);

- огурцы;

- помидоры (Черри);

- горох;

- картофель.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Лазанья из говядины

Рецепты для активных людей

Лазанья из говядины

Природное снотворное

После усиленных тренировок или тяжелых игр трудно заснуть.

Осетинские пироги. Как делать осетинские пироги - простой рецепт от профессионалов.

Где лучше знают рецепт приготовления вкуснейших осетинских пирогов?

Ну, конечно же в Осетии!

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)