Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача.
09 мая 2014
Отмечается рост спортивных травм, сопровождающихся сотрясением мозга
Исследования, проведенные американскими специалистами спортивной медицины и реабилитации, выявили значительный рост количества зарегистрированных случаев сотрясений мозга у спортсменов различного возраста.
В ходе исследований было опрошено более 4-х тысяч спортсменов, что позволило ученым сделать следующие выводы:
- рост числа зарегистрированных случаев сотрясений головного мозга во время занятий спортом стал возможен благодаря совершенствованию методов диагностики данного вида травм;
- повышение информированности спортсменов (опытных и юных) и их родителей привело к тому, что данному виду травм стало уделяться больше внимания;
- повышение качества подготовки тренерского состава создало все условия для более ранней диагностики сотрясений головного мозга, возникающих у спортсменов детского и юношеского возраста во время тренировочного процесса.
Как отметил Джозеф Розенталь (Joseph Rosenthal), доктор медицинских наук, доцент кафедры физической медицины и реабилитации Университета Огайо (США), полученные спортсменами сотрясения мозга оказывают влияние не только на спортивные результаты, но и на общее состояние пациента, его успеваемости при получении образования, межличностных отношениях, способствуя возникновению проблем со сном, возникновению излишней раздражительности.
Последние Новости о спортивной медицине.
Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.
АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"
143
Как выбрать кроссовки для бега и спортзала?
200
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы