Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное воскресенье, 22 июль 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Перелом ключицы. Американские стандарты восстановления

08 ноябрь 2014

Перелом ключицы. Американские стандарты восстановления

 

 

 

 

 

 

 

 

 Воскресная победа Philadelphia Eagles принесла травму квотербеку команды – Нику Фолс (Nick Foles). Полученное на поле повреждение левого плеча, по мнению специалистов, оказалось переломом ключицы. А это поставит команду перед необходимостью играть без своего квотербека, рейтинг которого в НФЛ по итогам 2013-го очень высок.

 Исследования д-ра Роберта Моргана (Robert Morgan), опубликованные в «American Journal of Sports Medicine», свидетельствуют, что при самом благоприятном стечении обстоятельств, переломы ключиц у игроков НФЛ, при необходимости хирургического вмешательства, вылечивались не более, чем за 8 – 9 недель. Причем, 50% травмированных спортсменов возвращалось на поле в том же сезоне, без явных последствий для спортивной формы.

 А вот у тех, кому лечили перелом со смещением без операции – дела обстояли гораздо хуже. И лечение было длительным, и отмечалась высокая вероятность повторного перелома. Если тренер Philadelphia Eagles, утверждая, что у травмированного квотербека всего лишь «трещина», прав - это позволит спортсмену гораздо раньше вернуться на поле. К примеру, Аарон Роджерс (Aaron Rodgers), квотербек Грин-Бэй Пэкэрс (Green Bay Packers), после перелома со смещением вернулся в игру уже через 7 недель, что позволяет рассчитывать на скорое возвращение и Ника Фолса.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Травмы в баскетболе

Советы экспертов для предотвращения травм в баскетболе 16

Спортивное тейпирование. Курсы по тейпированию Андрея Агапова пройдут в Москве в ноябре 2018 года

Группа маленькая – 12 человек. Шанс  пройти обучение на старейших практических курсах по тейпингу на постсоветском пространстве еще есть.

192

Конференция футбольной медицины пройдет в Барселоне

Слет спортивных врачей пройдет в начале июня 157

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Крем –суп из белых грибов и гребешков

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Крем –суп из белых грибов и гребешков

Фреш «Энергетический»

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Фреш «Энергетический»

Лазанья из говядины

Рецепты для активных людей

Лазанья из говядины

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)