Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача.
02 март 2015
С 2005 года в портативные дефибрилляторы устанавливаются "черные ящики"
Прошло то время, когда громоздкие дефибрилляторы были достоянием только специализированных кардиологических бригад скорой и неотложной медицинской помощи. Благодаря волне, поднятой несколько лет назад, портативными дефибрилляторами обзавелись медпункты даже отдаленных сел. Стадионы, спортивные сооружения, бассейны не мыслимы в наше время без этого реально необходимого аппарата. Там где скопление людей – все может случиться.
Для врачей спортивных команд уже много лет дефибриллятор является обязательной частью оснащения. Федерации проводят для спортивных врачей и массажистов регулярные семинары по оказанию первой помощи спортсменам, напоминают о правилах их использования, повторяют, можно сказать, заставляют «зубрить» алгоритм поведения в случае остановки сердца у пациента. Умные аппараты подсказывают вслух этапы оказания помощи, разжевывая каждый шаг.
С 2005 года в портативные дефибрилляторы стали закладывать флешку, которая через встроенный микрофон на корпусе записывает все события происходящие рядом с ним после включения, электронная память фиксирует все параметры импульсов, пишется ЭКГ и прочее. То есть, все ваши действия по реанимации, в том числе ваши разговоры и разговоры окружающих людей оказываются зафиксированы.
После события, вы должны будете объяснить «заинтересованным органам» запротоколированный аппаратом каждый шаг, каждое слово, каждое действие и надо быть готовым к этому. Поэтому необходимо в этих случаях действовать хладнокровно, по заученному алгоритму, ну и, наверное, не болтать лишнего.
И если вы подзабыли последовательность реанимационных мероприятий и правила обращения с дефибриллятором,- не поленитесь, лишний раз освежите порядок действий в памяти. На благо здоровья спортсмена, во имя своего будущего.
Последние Новости о спортивной медицине.
Книгу «Как стать профессионалом и чемпионом» Андрея Агапова можно купить теперь на Амазон
Книга предназначена для детей и подростков, занимающихся спортом.
79
Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.
АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"
220
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы