Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача.
28 сентябрь 2012
Определился обладатель набора браслетов от TRYMAX на нашем портале!
Сто пятидесятым зарегистрированным специалистом на нашем портале и вошедшим в сообщество Спортдоктор.ру стал Девиз Джурхадзе (ник Deviz). Коллектив нашего сайта поздравляет победителя, желает ему здоровья, успехов в работе и по возможности принимать активное участие в жизни портала. Как и было обещано, 5 браслетов для всей семьи от компании TRYMAX будут вручены Девизу в ближайшее время. Также информация о нем будет размещена на наших страницах. Поздравляем!!!
Последние Новости о спортивной медицине.
Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.
АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"
140
Как выбрать кроссовки для бега и спортзала?
198
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы
Еще о пользе чеснока
Консоме куриное с клецками
Простые рецепты для профессиональных спортсменов
Консоме куриное с клецками.
Спасибо СпортДоктору !!! Желаю вам успехов,процветания,делового вам долголетия и блестящей репутации !!! Завершайте давно начатое, начинайте новое, будьте творческими, активными, позитивными !!!