Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное воскресенье, 19 август 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Профессиональный спорт и здоровье. Есть вещи, которые исправить нельзя...

13 июль 2017

Профессиональный спорт и здоровье. Есть вещи, которые исправить нельзя...

 Настоящие спортсмены идут на все ради заветного «чемпионского титула», порой, даже убивая себя. Недавнее заявление Эшли Вагнер, американской фигуристки, обладательницы бронзовой награды на играх «Сочи-2014», вызывает восхищение и удивление. Оказывается, ею перенесено 5 тяжелейших спортивных травм, сопровождавшихся сотрясением головного мозга. Едва не оказалось роковым и падение в 2009-м, в результате чего у фигуристки сместился шейный позвонок. Чрезмерное давление на спинной мозг сместившегося позвонка привело к появлению судорог, фигуристка определенное время не могла разговаривать и даже ходить. По ее словам, последствия травмы сказываются и сейчас – крайне трудно запоминать очередность выполнения элементов программы выступления.

 Случай с Эшли Вагнер - не единственный в истории, когда спортсмены мирового уровня готовы ради медалей пожертвовать даже жизнью, не говоря уж про здоровье. Польская спортсменка Камила Сколимовская вошла в историю как олимпийская чемпионка в метании молота, выиграв в 2000-м Олимпиаду в Сиднее. После своего триумфа Сколимовская продолжала выступать на состязаниях высокого уровня, однако, результативность снижалась. Появились проблемы со здоровьем, в основном с дыханием. Камила не обращала на это внимание, продолжала выдерживать свой обычный тренировочный режим, пока во время одной из тренировок не скончалась скоропостижно (18.02.2009). Оказалось, что проблемы с дыханием стали причиной вызвавшей смерть эмболии легочной артерии.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Травмы в баскетболе

Советы экспертов для предотвращения травм в баскетболе 64

Спортивное тейпирование. Курсы по тейпированию Андрея Агапова пройдут в Москве в ноябре 2018 года

Группа маленькая – 12 человек. Шанс  пройти обучение на старейших практических курсах по тейпингу на постсоветском пространстве еще есть.

283

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Голос пропал или сел: что делать?

Пропавший голос - проблема не только профессиональных артистов...

Овсяный кисель - секрет русских воинов

Порция овсяного киселя утром, - залог бодрости и хорошей работоспособности на целый день.

Курица по-французски

Рецепты для активных людей

Курица по-французски

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)