Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное воскресенье, 07 июнь 2020   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос:

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста , что мне делать , чтобы вылечить травму бедра. Я 10.12.19 г катался на горных лыжах и крепко  упал. В результате падения образовалась большая гематома сбоку на левом бедре(яма как будьто там граната взорвалась) , холод первые три дня и сразу начал мазать синяки гепариновой мазь, а внутри гематомы накопилась жидкость и с 16.12.19 г. врачи начали делать пунктирование  каждый день и вводили в место травмы спирт и новакаин, дома делал компрессы с димексидом 10 дней и тугая повязка в течении дня, с 23.01.20 накапливаться жидкости стало меньше но все еще делаю пунктирование 2 раза в неделю и вводили лекарство фторурацил 4 раза по 3 мл , крайний раз пунктировали 30.01.20 было 27мл. Меня беспокоит , что синяки уже все давно прошли, а вот жидкость продолжает накапливаться,в тоже время движения левой ноги не ограничены болевых ощущений нет, а 10.02.20 уже два месяца будет как я травмировался. Посоветуйте и подскажите как долго лечатся такие травмы и правильно ли мы лечимся, может есть более эффективное лечение.И можно ли в таком состоянии грузить ногу , заниматься спортом или нет?

Ответ: Извините, мы не даём заочных консультаций

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Профессиональный спорт - работа не для всех.

26 февраль 2014

Профессиональный спорт - работа не для всех.

 

 

 

 

 

 

 

 

 Отчет об исследованиях, предоставленный группой сотрудников Университета из Лозанны свидетельствует об отрицательном воздействии на организм человека чрезмерных физических нагрузок, получаемых им, даже во время занятий в фитнес клубе.

 Тестирование проводили на группе добровольцев из 1200 человек, в возрасте от 16 до 20 лет. В качестве стандартов использовалась 25 бальная система ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения). В соответствии с этим стандартом – средний балл у здорового человека равен 17.

 Добровольцы были распределены на группы, в зависимости от напряженности занятий спортом:
- треть молодых людей занималась время от времени;
- 40% добровольцев занималась физическими упражнениями от 3-х до 10 часов в неделю;
- 18% - от 10 до 17 часов в неделю;
- 5% - отдавали физическим упражнениям более 17 часов еженедельно.

 Результат ошеломил даже ученых. Лучшие показатели по системе ВОЗ продемонстрировали молодые люди, уделявшие тренировкам не более 14 часов в неделю. Молодые люди, уделявшие своей физической форме больше времени – набрали лишь 13 баллов по системе ВОЗ.

 Эти данные еще раз доказывают, что профессиональное занятие спортом - тяжелая работа, влияющая на качество жизни атлета. Несомненно, что профессиональные спортсмены выдерживают титанические нагрузки благодаря продуманному графику тренировок, сбалансированному питанию, спланированному восстановлению, спортивной медицине и фармакологии.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Витамин D и самоизоляция

Эксперты рекомендуют мониторинг показателей витамина D в период пандемии.

36

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

При укусе насекомых

При укусе пчел и ос поможет...

Салат «Мацарелла с фруктами»

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Салат «Мацарелла с фруктами»

Говядина с черносливом

Рецепты для активных людей.

Говядина с черносливом

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)