Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача.
23 июль 2016
Не превратится ли Олимпиада в Рио 2016 в настоящую катастрофу мирового спорта?
На фоне масштабного скандала с допуском российских легкоатлетов на летнюю Олимпиаду, организованных, будто по единой команде, обращений национальных олимпийских комитетов ряда стран об отстранении ОКР от состязаний в Рио, оказалось малозаметной тенденция отказа многих ведущих спортсменов от участия в ставших внезапно "опасными" Играх.
Рори Макилрой, североирландский гольфист (4 место в рейтинге), отказался от участия, опасаясь вируса Зика, распространяющегося в Бразилии. Ирландский гольфист Шейн Лоури также заявил об отказе из-за опасений относительно здоровья своего и близких людей. Марк Лейшман, гольфист из Австралии заявил, что ехать в Рио-де-Жанейро опасается из-за вероятности инфицирования вирусом Зика. Один из лучших гольфистов Виджай Сингх также участвовать в Олимпиаде, где впервые за 112 лет Олимпийского движения будут состязания по гольфу, отказался.
Велогонщик из Америки Ван Гардерен не намерен рисковать своим здоровьем, отправляясь на состязания в Бразилии. Милош Раонич стал первым из известных теннисистов, заявивших об отказе в участие в Рио.
Рио 2016 может стать знаменита не своими спортивными рекордами, а массой проблем с приездом спортсменов на состязания.
Последние Новости о спортивной медицине.
Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.
АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"
143
Как выбрать кроссовки для бега и спортзала?
199
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы