Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное понедельник, 16 июль 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / В Тольятти пройдет практический семинар по вопросам спортивного питания в бодибилдинге

17 январь 2015

В Тольятти пройдет практический семинар по вопросам спортивного питания в бодибилдинге

 

 

 

 

 

 

 

 

 На 31 января и 1 февраля в Тольятти намечено проведение масштабного бесплатного семинара, посвященного вопросам оптимальной организации тренировочного процесса, применения современного безопасного спортивного питания, необходимых для эффективного занятия бодибилдингом.

 Как сообщает «TLTnews.ru», семинар-практикум пройдет в известном городском клубе - "Фит Лайн Оптима". Отвечать на вопросы будут известные в мире бодибилдинга спортсмены – мастер спорта по бодибилдингу Сергей Зебальд, российский чемпион в категории «100+» и обладатель бронзы конкурса «Арнольд Классик», чемпион России Владимир Борисов.

 Организаторы семинара-практикума заверяют, что все присутствующие смогут продегустировать спортивное питание и добавки, используемые в тренировочном процессе. На второй день намечено провести совместную тренировку всех желающих с российскими чемпионами, в ходе которой можно будет получить квалифицированные советы по технике выполнения упражнений.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Спортивное тейпирование. Курсы по тейпированию Андрея Агапова пройдут в Москве 24-25 июля 2018 года

Группа маленькая – 10 человек. Шанс  пройти обучение на старейших практических курсах по тейпингу на постсоветском пространстве еще есть.

176

Конференция футбольной медицины пройдет в Барселоне

Слет спортивных врачей пройдет в начале июня 147

Допинг в лыжном спорте

Спортивное питание для Лыжной Федерации Австрии предварительно тестируется Европейской лабораторией NSF International 120

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Осетинские пироги. Как делать осетинские пироги - простой рецепт от профессионалов.

Где лучше знают рецепт приготовления вкуснейших осетинских пирогов?

Ну, конечно же в Осетии!

Как согреть (не отморозить) ноги на морозе.

Как согреть (не отморозить) ноги в холод...

Салат «Рукола с черри»

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Салат «Рукола с черри»

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)