Вопрос:
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста , что мне делать , чтобы вылечить травму бедра. Я 10.12.19 г катался на горных лыжах и крепко упал. В результате падения образовалась большая гематома сбоку на левом бедре(яма как будьто там граната взорвалась) , холод первые три дня и сразу начал мазать синяки гепариновой мазь, а внутри гематомы накопилась жидкость и с 16.12.19 г. врачи начали делать пунктирование каждый день и вводили в место травмы спирт и новакаин, дома делал компрессы с димексидом 10 дней и тугая повязка в течении дня, с 23.01.20 накапливаться жидкости стало меньше но все еще делаю пунктирование 2 раза в неделю и вводили лекарство фторурацил 4 раза по 3 мл , крайний раз пунктировали 30.01.20 было 27мл. Меня беспокоит , что синяки уже все давно прошли, а вот жидкость продолжает накапливаться,в тоже время движения левой ноги не ограничены болевых ощущений нет, а 10.02.20 уже два месяца будет как я травмировался. Посоветуйте и подскажите как долго лечатся такие травмы и правильно ли мы лечимся, может есть более эффективное лечение.И можно ли в таком состоянии грузить ногу , заниматься спортом или нет?
17 январь 2015
В Тольятти пройдет практический семинар по вопросам спортивного питания в бодибилдинге
На 31 января и 1 февраля в Тольятти намечено проведение масштабного бесплатного семинара, посвященного вопросам оптимальной организации тренировочного процесса, применения современного безопасного спортивного питания, необходимых для эффективного занятия бодибилдингом.
Как сообщает «TLTnews.ru», семинар-практикум пройдет в известном городском клубе - "Фит Лайн Оптима". Отвечать на вопросы будут известные в мире бодибилдинга спортсмены – мастер спорта по бодибилдингу Сергей Зебальд, российский чемпион в категории «100+» и обладатель бронзы конкурса «Арнольд Классик», чемпион России Владимир Борисов.
Организаторы семинара-практикума заверяют, что все присутствующие смогут продегустировать спортивное питание и добавки, используемые в тренировочном процессе. На второй день намечено провести совместную тренировку всех желающих с российскими чемпионами, в ходе которой можно будет получить квалифицированные советы по технике выполнения упражнений.
Последние Новости о спортивной медицине.
Спортивная психология. Курсы и семинары в октябре 2020 года. Онлайн!
В этот раз курсы и семинар можно полностью пройти онлайн! Это уникальный (из-за пандемии, конечно) случай...
76
Континентальная Хоккейная Лига входит в сезон с новым партнером – лабораторией KDL
88
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы