Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное понедельник, 16 июль 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Какой тип детского шлема является лучшим для зимних видов спорта?

30 ноябрь 2012

Какой тип детского шлема является лучшим для зимних видов спорта?

 

 К сожалению, с приходом зимы в отделениях скорой помощи увеличивается количество детей с травмами головы, полученными в результате занятий зимними видами спорта. К счастью, шлемы, как известно, снижают риск получения травмы, но на сегодняшний день существует большой выбор различных видов шлемов и выбрать наилучший достаточно сложно.

 Д-р Майкл Василиади из Детской больницы Восточного Онтарио (CHEO) Научно-исследовательского института совместно с исследовательской группой Университета Оттавы решил изучить этот вопрос.

  "Во время занятий лыжными видами спорта дети способны достичь очень высокой скорости", объясняет д-р Василиади, - "что создает непропорционально большое количество риска с учетом слаборазвитых навыков, необходимых для собственной защиты в случае неожиданных падений, столкновений с людьми и объектами".

В настоящее время сертифицированные зимние шлемы недоступны из-за их высокой стоимости, поэтому родители используют то, что доступно или предпочитают оставаться без защиты.

 В данном исследовании сравнивались защитные характеристики трех типов шлемов, которые на сегодняшний день предназначены для детей в возрасте от 7 лет и младше. Шлемы для хоккея, горных лыж и велосипеда на передней и боковой частях были подвержены удару со скоростью в 2.0, 4.0, 6.0 и 8.0 м/сек. Поверхность удара и скорость были схожи с теми параметрами, которые представляют опасность при падении ребенка. Проведя данное исследование, ученые пришли к следующим выводам.

 Шлем для хоккея был самым защищающим на небольшой скорости воздействия (2-6 м / с), велосипедный шлем был наиболее безопасным на максимальной скорости удара (8 м/сек). Шлем для горных лыж имел ограниченную эффективность как на низких, так и на высоких скоростях воздействия.

Это исследование дает представление о различных возможностях шлемов, но подтверждает, что все протестированные виды шлемов так или иначе обеспечивают надежный уровень защиты.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Спортивное тейпирование. Курсы по тейпированию Андрея Агапова пройдут в Москве 24-25 июля 2018 года

Группа маленькая – 10 человек. Шанс  пройти обучение на старейших практических курсах по тейпингу на постсоветском пространстве еще есть.

176

Конференция футбольной медицины пройдет в Барселоне

Слет спортивных врачей пройдет в начале июня 147

Допинг в лыжном спорте

Спортивное питание для Лыжной Федерации Австрии предварительно тестируется Европейской лабораторией NSF International 120

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Консоме куриное с клецками

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Консоме куриное с клецками.

Салат «Рукола с черри»

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Салат «Рукола с черри»

Гренки с чесноком в духовке за 5-7 минут. Фото пошаговое не нужно.

Простой, но верный рецепт вкуснейших гренок.
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)