Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача.
24 июнь 2017
Спортивная наука в России. Профессор Виноградова: живем в прошлом веке.
Еще по теме:
В.Н. Санинский . Спортивная медицина – это неотъемлемая часть спорта высших достижений
Форум: Спортивной медицины у нас нет.
Участие профессора Ольги Виноградовой в заседании экспертного совета, занимающегося проблемами спорта и физкультуры в стране при комитете по соцполитики Совета Федераций, завершилось определенным скандалом. Завлаборатории Института медико-биологических проблем не только «обвинила» тренерский состав российского спорта в нежелании сотрудничать с наукой, но и указала, что уровень научных публикаций по спортивной медицине крайне низок в сравнении с потенциалом стран, спортсмены которых в основном и конкурируют с российскими сборными на состязаниях мирового уровня.
Отставание в теоретических исследованиях в области спортивной медицины привело к снижению информационного обеспечения тренерского состава, которые просто не знают, как использовать потенциал науки для повышения результативности выступлений спортсменов. Низкий уровень медико-биологической подготовки тренерского состава не позволяет им «осознать», что является «актуальным», что можно «использовать».
По словам профессора, в России имеются хорошие специалисты системного уровня, который, однако, соответствует уровню середины XX века. По какой-то причине даже не проводятся исследования для уяснения, какие же механизмы активируются в каждой клетке и органе спортсмена, какие генные комплексы задействуются, какие работают сигнальные молекулы. В общем, проблем явно больше чем успехов, что крайне неприятно в 70-летие ФМБА России.
Последние Новости о спортивной медицине.
Как выбрать кроссовки для бега и спортзала?
118
Умер Дмитрий Бабиченко
225
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы