Спорт и психологическое здоровье. Не все так просто.

Исследование, которое проводили ученые из британских университетов, в основном касалось не профессиональных занятий спортом, а было в первую очередь нацелено на исследования поведения, здоровья и психологического состояния людей, занимающихся спортом «для себя».

Проведя сбор статистических данных тысяч пациентов, исследователи пришли к выводу, что спорт со временем вызывает зависимость и нарушения здоровья и психики, почти у всех пациентов, прозанимавшихся спортом достаточно долгое время. Аналогию в заболевании можно провести с булимией или анорексией.

Дело всё в том, что большинство людей начинают заниматься спортом из-за чувства собственной неполноценности, и очень редко из-за того, что это просто полезно для нашего здоровья. Исключение составляет лишь случаи, когда физические нагрузки жизненно необходимы в таких случаях как физическая реабилитация при мышечной дистрофии, нарушениях координации движения и неврологических отклонениях, а так же нарушениями со стороны центральной нервной системы, позвоночника и головного мозга.

Все новости »