Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное суббота, 21 июль 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / США. С помощью мобильного приложения можно не только расчитать калории, но и найти подходящее вам "здоровое" питание

21 декабрь 2014

США. С помощью мобильного приложения можно не только расчитать калории, но и найти подходящее вам "здоровое" питание

 

 

 

 

 

 

 

 

 Спортсмены  и студенты ведущие здоровый образ жизни из университета города Оберн (Auburn) получили в свое распоряжение, разработанное в этом же университете, мобильное приложение, позволяющее оптимизировать набор продуктов, необходимый им для поддержания хорошего физического состояния.

 Приложение направлено на информирование пользователей, предоставляя им оперативные сведения о том, в каком ресторане города они могут пообедать, с обязательным указанием определенного рекомендованного меню, имеющегося в ресторане. Студенты могут не только выбрать для себя ближайший ресторан, но и полакомиться чем-то особо для них приятным, однако, порция будет рассчитана приложением.

 Как отмечают разработчики, они совершенно не собирались подчинить жизнь людей, заботящихся о себе указаниям, выдаваемым смартфоном. Напротив, этот способ расширяет гастрономические возможности, не нарушая принципов здорового питания и спортивной диетологии.

 Специалисты отмечают, что в университете крайне серьезно относятся к здоровому питанию. Летом на территории кампуса был возведен специальный центр, где предлагается здоровая и качественная пища.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Травмы в баскетболе

Советы экспертов для предотвращения травм в баскетболе 15

Спортивное тейпирование. Курсы по тейпированию Андрея Агапова пройдут в Москве в ноябре 2018 года

Группа маленькая – 12 человек. Шанс  пройти обучение на старейших практических курсах по тейпингу на постсоветском пространстве еще есть.

191

Конференция футбольной медицины пройдет в Барселоне

Слет спортивных врачей пройдет в начале июня 155

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Курица по-французски

Рецепты для активных людей

Курица по-французски

Чудесный целитель: сладкий перец!

лекарство не всегда бывает горьким. Порой оно скрывается в тех местах, где мы его даже не ищем...

Салат «Мацарелла с фруктами»

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Салат «Мацарелла с фруктами»

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)