Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное суббота, 21 июль 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Спортивная диетология - основа побед в спорте

22 июнь 2014

Спортивная диетология - основа побед в спорте

 

 

 

 

 

 

 

 

 Журналисты «The Vancouver Sun» рассекретили имя спортивного врача-диетолога, чей опыт и знания позволяют американским спортсменам демонстрировать высокие результаты на Олимпийских Играх и соревнованиях мирового уровня.

 Канадский специалист Дженнифер Гибсон (Jennifer Gibson), долгое время работающая в тренировочном центре Колорадо-Спрингс (США), консультирует спортсменов по вопросам оптимального рациона питания. Среди ее пациентов не только олимпийцы, но и выдающиеся бейсболисты, сноубордисты, теннисисты, велосипедисты. Ее опыт и знания высоко ценят тренеры ведущих команд мира. Свое сотрудничество с американскими спортсменами - Дженифер начала с 2010-го года, после своей работы с канадскими олимпийцами в Ванкувере. Разработанные квалифицированным специалистом рационы питания - позволяют спортсменам выдержать повышенные нагрузки, получая, при этом, натуральную и здоровую пищу.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Травмы в баскетболе

Советы экспертов для предотвращения травм в баскетболе 15

Спортивное тейпирование. Курсы по тейпированию Андрея Агапова пройдут в Москве в ноябре 2018 года

Группа маленькая – 12 человек. Шанс  пройти обучение на старейших практических курсах по тейпингу на постсоветском пространстве еще есть.

191

Конференция футбольной медицины пройдет в Барселоне

Слет спортивных врачей пройдет в начале июня 155

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Похмелье

Позади почти две недели праздников. В эти дни у многих возник вопрос: как снять утреннее похмелье и как утром, после застолья прийти в норму?

Салат «Микс»

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Салат «Микс»

Гренки с чесноком в духовке за 5-7 минут. Фото пошаговое не нужно.

Простой, но верный рецепт вкуснейших гренок.
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)