Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
22 июнь 2014
Спортивная диетология - основа побед в спорте
Журналисты «The Vancouver Sun» рассекретили имя спортивного врача-диетолога, чей опыт и знания позволяют американским спортсменам демонстрировать высокие результаты на Олимпийских Играх и соревнованиях мирового уровня.
Канадский специалист Дженнифер Гибсон (Jennifer Gibson), долгое время работающая в тренировочном центре Колорадо-Спрингс (США), консультирует спортсменов по вопросам оптимального рациона питания. Среди ее пациентов не только олимпийцы, но и выдающиеся бейсболисты, сноубордисты, теннисисты, велосипедисты. Ее опыт и знания высоко ценят тренеры ведущих команд мира. Свое сотрудничество с американскими спортсменами - Дженифер начала с 2010-го года, после своей работы с канадскими олимпийцами в Ванкувере. Разработанные квалифицированным специалистом рационы питания - позволяют спортсменам выдержать повышенные нагрузки, получая, при этом, натуральную и здоровую пищу.
Последние Новости о спортивной медицине.
Спортивное тейпирование. Курсы по тейпированию Андрея Агапова пройдут в Москве в ноябре 2018 года
Группа маленькая – 12 человек. Шанс пройти обучение на старейших практических курсах по тейпингу на постсоветском пространстве еще есть.
191
Конференция футбольной медицины пройдет в Барселоне
155
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы