Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное воскресенье, 22 июль 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Спортивная медицина для четвероногих. Все серьезно.

13 июнь 2014

Спортивная медицина для четвероногих. Все серьезно.

 

 

 

 

 

 

 

 

 В конном спорте, где успех выступления зависит не только от наездника, но и от состояния лошади, следует ежемесячно оценивать физический уровень животного с помощью специальной системы – считает Брайан Хендерсон (Brianne Henderson), специалист в области спортивной медицины, неотложной и интенсивной терапии скаковых лошадей.

 В качестве одного из способов тестирования состояния скакуна – применяется система Henneke, позволяющая, с помощью цифровой шкалы, определить количество жира в организме лошади. Определение соотношения мышечной и жировой массы скакуна позволяет тренеру подобрать оптимальный режим питания, применить специальные пищевые добавки. Как и в процессе подготовки спортсмена – данные фиксируются, вплоть до видеосъемки, что дает возможность контролировать физическое состояние животного в динамике. Пренебрежение подобной методикой оценки уровня подготовки четвероногого «спортсмена» - неминуемо ведет к ухудшению результатов на скачках.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Травмы в баскетболе

Советы экспертов для предотвращения травм в баскетболе 16

Спортивное тейпирование. Курсы по тейпированию Андрея Агапова пройдут в Москве в ноябре 2018 года

Группа маленькая – 12 человек. Шанс  пройти обучение на старейших практических курсах по тейпингу на постсоветском пространстве еще есть.

193

Конференция футбольной медицины пройдет в Барселоне

Слет спортивных врачей пройдет в начале июня 157

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Ивица Олич и капустный лист.

Ивица Олич, будучи игроком ЦСКА, травмировал колено...

Салат «Микс»

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Салат «Микс»

Крем –суп из белых грибов и гребешков

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Крем –суп из белых грибов и гребешков

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)