Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
30 июль 2014
Спортивная медицина и состояние футбольных полей
Домашний стадион команды американского футбола «Окленд Рэйдерс» (Oakland Raiders) больше похож на приусадебный участок, чем на поле для матчей американского футбола. Полосы грязи, сменяющиеся травой – становятся дополнительным фактором, способствующим росту травматизма спортсменов. Именно к такому выводу пришел д-р Дэвид Чао, принимавший участие в сертификации многих стадионов для соревнований, но настолько опасных условий, которые существуют на этом сооружении 50-ти летней давности, не видел нигде.
В дополнение к плохому качеству поля – планировка стадиона создает большие проблемы спортивным врачам, которым необходимо вместе с травмированным спортсменом пройти 3 лестничных пролета вверх, затем спуститься, преодолев еще 2 пролета, вниз, чтобы попасть в медицинский кабинет, больше похожий на детскую спальню из-за своих размеров. Трава и грязь – особо опасный фактор. Игроки, одетые в бутсы для игры на траве, начинают скользить в грязи. Только в практике Дэвида Чао было немало случаев паховых травм и повреждений колена, вызванных плохим покрытием стадиона. Попытки замены естественного травяного покрытия на искусственное – способствуют росту черепно-мозговых травм, так как натуральные травяные поля гораздо мягче.
Последние Новости о спортивной медицине.
Спортивное тейпирование. Курсы по тейпированию Андрея Агапова пройдут в Москве в ноябре 2018 года
Группа маленькая – 12 человек. Шанс пройти обучение на старейших практических курсах по тейпингу на постсоветском пространстве еще есть.
193
Конференция футбольной медицины пройдет в Барселоне
158
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы