Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача.
24 октябрь 2014
Езда на велосипеде может привести к проблемам со здоровьем
Результаты исследования ученых ЮАР, опубликованные в журнале спортивной медицины, доказывают, что занятие велоспортом может привести к образованию шишки в паху, названной специалистами «третьим яичком». Этот «узелок велосипедиста» развивается вследствие постоянного контакта ягодиц с жестким седлом. Вибрация и трение между седлом велосипеда и седалищными буграми приводит к возникновению новообразования в промежности. Узелок относительно твердый на ощупь, в диаметре 3 см.
Как утверждают специалисты, при обращении пациента за врачебной помощью с жалобами на возникновение в районе промежности шишки, медик обязан расспросить об увлечении велосипедным спортом. Пациента беспокоят болевые ощущения при надавливании на образовавшийся узелок, что даже мешает катанию на велосипеде.
Разработана и стратегия лечения – инъекции стероидов локально либо вмешательство хирурга.
Следует отметить, что ранее существовавшее мнение, будто занятия велосипедным спортом могут сказаться на эрективной способности мужчин, привести к бесплодию, оказались мифом, развеянным исследованиями ученых Лондонского Университета.
Последние Новости о спортивной медицине.
Книгу «Как стать профессионалом и чемпионом» Андрея Агапова можно купить теперь на Амазон
Книга предназначена для детей и подростков, занимающихся спортом.
11
Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.
АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"
145
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы