Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача.
20 декабрь 2014
Спортивная медицина. В США работает программа по подготовке специалистов среднего звена с юного возраста
Одним из направлений профориентации старшеклассников в школе Дестрехана, что в Луизиане, является преподавание им основ оказание первой помощи спортсмену, предоставление возможностей получить практические навыки, необходимые для работы атетик трейнером (спортивным физиотерапистом).
В существующем уже несколько лет классе по курсу спортивной медицины, занятия проводятся по специальной методике, предполагающей освоение учебного материала, распределенного на три уровня. Первый и второй – включают в себя изучение общих принципов спортивной медицины, значения правильного питания для спортсмена, анатомии человека. Успешная сдача зачета – позволяет уже даже работать со спортсменами.
Третий этап курса спортивной медицины заключается в предоставлении обучаемому возможности на практике проверить полученные знания, выработать навыки общения со спортсменами, не каждый ведь и скажет, что у него голова болит после столкновения, чтобы не оставаться на скамье запасных. В этот период приходиться и заниматься с начинающими спортсменами, и принимать участие в проведение медицинских процедур, направленных на лечение спортивных травм в амбулаторных условиях.
Как отмечает руководство школы, класс изначально создавался для учеников, которые хотели бы связать свою жизнь с медициной, а полученные практические навыки – будут лишь способствовать их росту как специалистов спортивной медицины среднего звена.
Последние Новости о спортивной медицине.
Как выбрать кроссовки для бега и спортзала?
109
Умер Дмитрий Бабиченко
219
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы
Осетинские пироги. Как делать осетинские пироги - простой рецепт от профессионалов.
Где лучше знают рецепт приготовления вкуснейших осетинских пирогов?
Ну, конечно же в Осетии!