Здравствуйте. Подскажите пожалуйста , что мне делать , чтобы вылечить травму бедра. Я 10.12.19 г катался на горных лыжах и крепко упал. В результате падения образовалась большая гематома сбоку на левом бедре(яма как будьто там граната взорвалась) , холод первые три дня и сразу начал мазать синяки гепариновой мазь, а внутри гематомы накопилась жидкость и с 16.12.19 г. врачи начали делать пунктирование каждый день и вводили в место травмы спирт и новакаин, дома делал компрессы с димексидом 10 дней и тугая повязка в течении дня, с 23.01.20 накапливаться жидкости стало меньше но все еще делаю пунктирование 2 раза в неделю и вводили лекарство фторурацил 4 раза по 3 мл , крайний раз пунктировали 30.01.20 было 27мл. Меня беспокоит , что синяки уже все давно прошли, а вот жидкость продолжает накапливаться,в тоже время движения левой ноги не ограничены болевых ощущений нет, а 10.02.20 уже два месяца будет как я травмировался. Посоветуйте и подскажите как долго лечатся такие травмы и правильно ли мы лечимся, может есть более эффективное лечение.И можно ли в таком состоянии грузить ногу , заниматься спортом или нет?
30 сентябрь 2020
Приглашаем психологов, тренеров, методистов и спортивных врачей
на КУРСЫ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ
по программе
«СПОРТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ» (72 часа).
Обучение представляет собой заочное общение (с 5 по 11 октября 2020 г.) и очное обучение в группе с 12 по 16 октября (в Москве, в специально оборудованном учебном классе НИБИС). На этот раз, в связи с вводимыми ограничениями из-за COVID-19 , эту часть Курса можно пройти заочно, используя программу Zoom.
Вы научитесь:
- системно планировать психолого-педагогическое обеспечение команд и спортсменов различной квалификации,
- находить и использовать дополнительные ресурсы для повышения эффективности работы тренерского состава,
- расширить возможности успешной самореализации психолога в спортивной сфере.
Методический материал представляется в большом объёме на различных носителях.
По окончании обучения выдается Удостоверение о повышении квалификации
ано дпо «Национальный институт биомедицины и спорта»
которое официально регистрируются в ФИС.
После окончания семинара мы можем предоставить возможность специалистам стать официальными представителями Национального Института Биомедицины и Спорта в своём регионе или республике.
Стоимость обучения 39.000 руб.
Призёры ОИ и ЧМ любых лет проходят обучение бесплатно.
Три семинара по спортивной психологии в октябре:
17 - Психодиагностика в спорте: планирование, организация, обработка данных и интерпретация результатов;
18 - Индивидуальное консультирование спортсменов: особенности очной работы и заочного взаимодействия;
19 - Личная эффективность спортивного психолога: вопросы самоорганизации, восстановления внутренних ресурсов, построения индивидуальной карьеры, проведения диссертационного исследования.
Стоит участие в семинаре – 10 000 руб.
После каждого семинара выдаётся Удостоверение о повышении квалификации (16 а.ч.).
Вопросы и ннформация: +7(916) 507- 08 - 75, Skype: tiolvl;
Заявки отправлять: nibisport@yandex.ru или info@self-master-lab.ru
В этот раз курсы и семинар можно полностью пройти онлайн! Это уникальный (из-за пандемии, конечно) случай...
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы