
Вред спортивного питания для зубов несомненен. Как его избежать? Рекомендации специалистов.
Специалисты UCL Eastman Dental Institute, изучавшие проблемы полости рта спортсменов, отметили, что не менее 18% участников последних Олимпийских игр в Лондоне жаловались на состояние собственных зубов. При этом, почти половина из опрошенных не посещает стоматолога даже 1 раз в году.
Одной из причин ухудшения стоматологического здоровья среди ведущих спортсменов являются диеты, с большим содержанием углеводов, а также энергетические напитки с кислым вкусом. Специалисты отмечают, что улучшения в этом вопросе пока не наблюдается.
Несмотря на зависимость между состоянием полости рта и физическим самочувствием спортсмена, мало кто уделяет должное внимание профилактике стоматологических заболеваний. Даже тот факт, что можно обойтись без дорогостоящих физиотерапевтических процедур, ограничившись лишь зубочисткой и зубной щеткой, не стимулирует спортсменов на борьбу за свое стоматологическое здоровье.
Для смягчения вреда от кислых энергетических напитков – достаточно лишь прополоскать рот водой и сплюнуть. При необходимости регулярного употребления таких напитков – рекомендуется применять фторсодержащие зубные пасты и ополаскиватели полости рта.