Вопрос: Здравствуйте! Мой ребёнок 5лет занимается акробатикой, она всегда занимала призовые места. Сейчас она боится прыгать и поэтому не выступает, для нее это сильный стресс. Причина ее боязни непонятна,она не падала, не травмировалась, конфликта с тренером тоже нет. Я предполагаю ,что у неё пропала вера в свои силы. Подскажите пожалуйста, как вернуть ей веру в себя.
15 октябрь 2014
Вред спортивного питания для зубов несомненен. Как его избежать? Рекомендации специалистов.
Специалисты UCL Eastman Dental Institute, изучавшие проблемы полости рта спортсменов, отметили, что не менее 18% участников последних Олимпийских игр в Лондоне жаловались на состояние собственных зубов. При этом, почти половина из опрошенных не посещает стоматолога даже 1 раз в году.
Одной из причин ухудшения стоматологического здоровья среди ведущих спортсменов являются диеты, с большим содержанием углеводов, а также энергетические напитки с кислым вкусом. Специалисты отмечают, что улучшения в этом вопросе пока не наблюдается.
Несмотря на зависимость между состоянием полости рта и физическим самочувствием спортсмена, мало кто уделяет должное внимание профилактике стоматологических заболеваний. Даже тот факт, что можно обойтись без дорогостоящих физиотерапевтических процедур, ограничившись лишь зубочисткой и зубной щеткой, не стимулирует спортсменов на борьбу за свое стоматологическое здоровье.
Для смягчения вреда от кислых энергетических напитков – достаточно лишь прополоскать рот водой и сплюнуть. При необходимости регулярного употребления таких напитков – рекомендуется применять фторсодержащие зубные пасты и ополаскиватели полости рта.
Последние Новости о спортивной медицине.
Весенний рацион питания от спортивного диетолога
Врач спортивной медицины поделился мнением о том, что следует употреблять в пищу весной. Перечисленные продукты помогут восполнить сезонную нехватку полезных микроэлементов и победят авитаминоз.
27
Эдуард Безуглов: возраст перестал иметь значение в футболе
60
Алан Дзагоев получил серьезную травму колена. Операция состоялась в Германии
69
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы
Салат «Мацарелла с фруктами»
Простые рецепты для профессиональных спортсменов
Салат «Мацарелла с фруктами»