Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное воскресенье, 21 июль 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Андрей Агапов « Тейпинг в профессиональном футболе »

06 октябрь 2016

Андрей Агапов « Тейпинг в профессиональном футболе »

Заказать книгу Андрея Агапова можно по электронной почте tapecenter @yandex.ru 

Доставка будет осуществлена по почте России наложенным платежом. Стоимость этого практического пособия 1500 рублей (цена оптовая).
При заказе необходимо указать Ф.И.О., индекс, полный почтовый адрес.
Книга будет выслана в тот же день.

Данная книга является  уникальным учебником по базовой для спортивного медика дисциплине,- спортивному тейпированию. Подробное описание, цветные пошаговые иллюстрации просто и доступно показывают все этапы наложения повязок, которые адаптированы для спорта и отобраны специально с учетом их максимальной полезности и удобства для профессионального спортсмена.
Советы по работе с тейпами, организация работы, расчет материала для тейпирования, комплектация сумки-укладки, нюансы работы с тейпами и многое другое вы найдете в этом практическом пособии.

Содержание:
                                        Тейпинг в профессиональном футболе (спорте)

Введение                                                                                                                   

Профилактика травматизма                                                                                       

Материал для тейпинга                                                                                              

Правила хранения и перевозки                                                                                 

Организация рабочего места                                                                                    

Приемы наложения тейпа                                                                                         

Снятие тейпа                                                                                                           

При наложении тейпа важно…                                                                                 

Тейпы профилактические на голеностопный сустав                                                  

               Тейп хлопковый                                                                                        

               Тейп комбинированный                                                                                      

               Тейп легкий эластичный                                                                            

Тейпинг: базовые варианты                                                                                      

               Тейп хлопковый с корзиночным плетением на голеностопный сустав         

               Дополнительная поддержка голеностопного сустава                                 

               Тейп на свод стопы                                                                                   

               Тейп на плюсне-фаланговый сустав большого пальца                                

               Тейп на ахиллово сухожилие                                                                     

               Тейп на икроножную мышцу                                                                     

               Тейп на собственную связку надколенника                                                

               Тейп на коленный сустав                                                                           

               Тейп на переднюю поверхность бедра                                                       

               Иммобилизация приводящих мышц бедра                                                 

               Тейп на поясничный отдел позвоночника                                                  

               Тейп на ребра                                                                                           

               Тейп на акромиально-ключичное сочленение                                             

               Тейп на плечевой сустав                                                                           

               Тейп на локтевой сустав                                                                           

               Тейп на лучезапястный сустав                                                                  

               Тейп на пястно-фаланговый сустав большого пальца                                 

               Тейп на пястно-фаланговый сустав                                                            

               Тейп на межфаланговый сустав пальцев руки                                            

               Фиксация межфаланговых суставов пальцев простым способом                

               Фиксация двух пальцев                                                                             

               Тейп на пястно-фаланговый сустав мизинца                                              

Посттравматические тейпы                                                                                      

               Противоотечный тейп на лучезапястный сустав                                        

               Противоотечный тейп на голеностопный сустав                                        

Комплектация сумки «Athletic trainer»                                                                      

Организация работы на сборах (в гостинице)                                                          

Время начала предтренировочного тейпирования                                                   

Организация работы в раздевалке соперника                                                          

Тейпы и повязки во время игры                                                                              

Собираемся на сбор…                                                                                            

Профилактика потертостей                                                                                    

Иммобилизация потертостей                                                                                  

Вросший ноготь                                                                                                     

Намины на подошве                                                                                               

Иммобилизация ногтевого ложа                                                                              

Советы и маленькие хитрости                                                                                

Заключение

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Книгу «Как стать профессионалом и чемпионом» Андрея Агапова можно купить теперь на Амазон

Книга предназначена для детей и подростков, занимающихся спортом.

12

Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.

АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"

146

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Лывжа от Аслана Кокоева, шеф-повара футбольного клуба "Алания" (Владикавказ)

Это осетинское блюдо с удовольствием едят и бразильцы, и котдивуарийцы, и европейцы. Оно, поистине интернационально. Итак...

Гренки с чесноком в духовке за 5-7 минут. Фото пошаговое не нужно.

Простой, но верный рецепт вкуснейших гренок.

Голос пропал или сел: что делать?

Пропавший голос - проблема не только профессиональных артистов...
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)