Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача.
20 август 2014
В Англии разработана спортивная одежда, указывающая на травмированные органы человека
Группа молодых и талантливых студентов из Имперского колледжа Лондона, что в Южном Кенсингтоне, разработала специальный костюм, позволяющий определить травмированные органы у спортсменов, находящихся без сознания либо с парализованными нижними конечностями.
Применение сверхчувствительной пленки Fuji, реагирующей на оказываемое на нее давление изменением цвета – дало возможность создать эффективную систему, отмечающую места повреждения (ушиб либо скрытая травма) в красный цвет. Несомненным преимуществом новых спортивных штанов является возможность выявить повреждения у спортсменов паралимпийцев, страдающих параличом нижних конечностей. Поскольку отсутствие чувствительности не позволяет в этом случае точно определить тяжесть и локализацию повреждения, данная система создает все условия для эффективного оказания первой помощи пострадавшему спортсмену, даже при отсутствии жалоб
Последние Новости о спортивной медицине.
Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.
АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"
141
Как выбрать кроссовки для бега и спортзала?
199
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы
Крем –суп из белых грибов и гребешков
Простые рецепты для профессиональных спортсменов
Крем –суп из белых грибов и гребешков
Салат «Мацарелла с фруктами»
Простые рецепты для профессиональных спортсменов
Салат «Мацарелла с фруктами»