Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное понедельник, 16 июль 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / В Минздраве РФ признали необходимость применения потенциала тибетской медицины в спорте

26 сентябрь 2014

В Минздраве РФ признали необходимость применения потенциала тибетской медицины в спорте

 

 

 

 

 

 

 

 

 На прошедшей в Бурятии конференции специалистов спортивной медицины особый интерес вызвал доклад, сделанный на основании исследований лаборатории института общей и экспериментальной биологии РАН (Сибирского отделения), изучавшей возможность применения тибетской медицины в спорте больших достижений. Имеющиеся в распоряжении специалистов-тибетологов средства позволяют предложить спортсменам большой выбор стимулирующих и тонизирующих препаратов природного происхождения, не запрещенных к использованию антидопинговым агентством.

 При назначении этих натуральных веществ учитываются конституциональные особенности спортсмена, пол, возраст, перенесенные заболевания, время года. Кроме эффективных и целебных средств, тибетская медицина может предложить спортивным психологам проверенные временем методики медитации, что позволяет спортсмену сконцентрироваться на достижении поставленной цели, отстранившись от болевых ощущений.

 В период восстановления сил – несложные методические приемы дадут возможность добиться максимальной релаксации, снятия напряжения. Главный внештатный «спортивный врач» российского Минздрава отметил необходимость более полного использования потенциала тибетской медицины.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Спортивное тейпирование. Курсы по тейпированию Андрея Агапова пройдут в Москве 24-25 июля 2018 года

Группа маленькая – 10 человек. Шанс  пройти обучение на старейших практических курсах по тейпингу на постсоветском пространстве еще есть.

176

Конференция футбольной медицины пройдет в Барселоне

Слет спортивных врачей пройдет в начале июня 147

Допинг в лыжном спорте

Спортивное питание для Лыжной Федерации Австрии предварительно тестируется Европейской лабораторией NSF International 120

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Крем –суп из белых грибов и гребешков

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Крем –суп из белых грибов и гребешков

Профилактика простудных заболеваний

Для профилактики простудных заболеваний, в холодное время года, сразу после тренировки или игры...

Похмелье

Позади почти две недели праздников. В эти дни у многих возник вопрос: как снять утреннее похмелье и как утром, после застолья прийти в норму?
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)
Петрович
27/09/2014

Тибет,Китай,Индия... Снадобья,корешки,настои - олимпиада в Пекине 2008 года.Фантастический командный результат китайской сборной, который полностью связывали с народной китайской медициной (куда входит и тибетская медицина). Российские спортсмены из препаратов этого ряда используют адаптогены, как растительного, так и животного происхождения, и конечно мумиё! Может это и неплохо! Вообще продукты народной медицины лучше всего "работают" именно там, где они росли,бегали,ползали и где есть традиции их приготовления и применения. А всё, БАДы из Китая и Индии в аптечной сети имеют весьма отдалённое отношение к "настоящей" тибетской медицине. Бизнес и ничего личного. Вообще приём российскими спортсменами различных БАДов и лекарств очень беспорядочен... И у многих спортсменов восстановление (при правильной организации тренировочного процесса,питания и отдыха) происходит "медленно" , не из-за того, что они не принимают "тибетские" снадобья, а из-за того, что вообще неправильно проводят индивидуальную фармакологическую коррекцию.