Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача.
28 апрель 2013
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ. Полузащитник владикавказской «Алании» Ройстон Дренте получил травму мышц бедра.
Полузащитник владикавказской «Алании» Ройстон Дренте получил травму мышц бедра.
Травма была получена двадцать шестого апреля, на последних минутах тренировки команды, во время двухсторонней игры.
Шел дождь, температура воздуха была десять градусов. В игровой ситуации Ройстон сделал рывок по флангу и в момент подачи мяча с угла поля на партнеров в штрафной площади, игрок почувствовал резкую обжигающую боль в середине задней поверхности бедра.
Вчера было проведено обследование двадцатишестилетнего футболиста, которое выявило надрыв одной из мышц задней поверхности бедра.
Эта травма тем обидна для футболиста и тренерского состава, что этот полузащитник, отличающийся глубокопрофессиональным отношением к делу и требовательностью к себе, набрал после довольно длительного перерыва в карьере отличные кондиции и на данный момент является одним из лидеров команды.
Учитывая, что до конца сезона осталось меньше месяца, а такая травма требует достаточно длительного лечения, помочь команде выбраться из непростой ситуации Ройстон Дренде, при удачном стечении обстоятельств, сможет только в последних играх чемпионата.
Руководство клуба и медицинская служба команды делает все возможное для сокращения сроков восстановления игрока.
О сроках восстановления и лечении данной травмы читайте на нашем портале в статье «Надрыв (частичный разрыв) мышцы задней поверхности бедра»
Последние Новости о спортивной медицине.
На Amazon.com появилась вторая книга Андрея Агапова из серии «Как стать профессионалом и чемпионом. Советы юным спортсменам»
Книга адресована детям школьного возраста
106
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы
Лывжа от Аслана Кокоева, шеф-повара футбольного клуба "Алания" (Владикавказ)
Осетинские пироги. Как делать осетинские пироги - простой рецепт от профессионалов.
Где лучше знают рецепт приготовления вкуснейших осетинских пирогов?
Ну, конечно же в Осетии!