Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное понедельник, 19 ноябрь 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Тейпирование

Вопрос: Добрый день! Подскажите можно использовать тейп на икроножную мышцу?...травма: надрыв медиальной головки икроножной мышцы по визуальному осмотру врача..от гипса отказалась, т.к хочу сначала сделать УЗИ
Ответ: Здравствуйте! Безусловно, тейпом можно зафиксировать икроножную мышцу. Есть одно но... Повязки из х/б тейпов не предназначены для длительного ношения. Не дышит кожа, конденсируется влага. Пластиковая лангета - выход. Кинезиотейпирование на травмированную поверхность поможет убрать гематому, отек, ускорит заживление. Кинезиотейп можно носить не коже несколько дней.

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / ЗОЖ. Ученые бьют в колокола: американцы заплывают жиром.

16 февраль 2014

ЗОЖ. Ученые бьют в колокола: американцы заплывают жиром.

 

 

 

 

 

 

 

 

 Американцы все более популярным средством похудения считают спорт, однако такое увлечение последним совершенно не дает желаемых результатов для населения. Последние исследования твердят, что процесс ожирения набирает катастрофические размеры. Причем снижение физической активности лишь незначительная причина этого.

 Более важным ученые считают плохое, сверх всякой нормы калорийное питание, особенно поглощение огромных порций при несоблюдении режима. По их мнению, на развитие жировых клеток влияет почти все, включая прием лекарств и даже состояние микрофлоры кишечника. Ежедневный график рядового американца: дом – машина – работа – машина – дом – телевизор - постель, с многочисленными перекусами и питьем различных напитков, стал молчаливым стандартным символом жизни. Также недовольство ученых вызывает отсутствие агитации и специальных государственных программ, пропагандирующих здоровый стиль жизни.

 При исследованиях определено, что физическая активность возросла лишь в трех американских штатах. В остальных сдвига в этом вопросе совсем нет, а количество страдающих ожирением увеличивается.

 Специалисты полагают, что нормальным показателем физической активности считаются еженедельные нагрузки не менее двух с половиной часов по продолжительности. Если же они весьма интенсивные – достаточно половины этого временного интервала, определенного учеными.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Научная конференция: «Опыт применения ортокин-терапии» пройдет 13 ноября 2018 года в Москве

Организатор: АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга)
Конференция предназначена для врачей травматологов, ортопедов, ревматологов, врачей спортивной медицины, врачей ЛФК, вертебрологов. 

137

СпортМед – 2018 приглашает специалистов спортивной медицины

Международная научная конференция пройдет в Москве в начале декабря

186

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Говядина с черносливом

Рецепты для активных людей.

Говядина с черносливом

Курица по-французски

Рецепты для активных людей

Курица по-французски

Если на кожу нанесено слишком большое количество разогревающей мази...

Если на кожу нанесено слишком большое количество разогревающей мази, вызывающее неприятное жжение, то убрать...
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)