Велопрогулки снижают на 20% риск развития диабета 2 типа

/netcat_files/83/105/1225a2ec5c0258e6b1a04ee8fd31b2e4
Рейтинг
0
0 голосов

Заняться ездой на велосипеде никогда не поздно, что подтверждают исследования University of Southern Denmark, в результате которых выведена статистическая зависимость между регулярными прогулками на велосипеде и вероятностью развития возрастного диабета 2 типа. Даже сев на велосипед в старшем возрасте, можно кардинально снизить риск заболеть.

Исследование проводилось масштабное – принимали участие в опросе 27890 женщин и 24623 мужчин. В процессе анкетирования ставились вопросы относительно занятий велоспортом на любительском уровне, регулярности тренировок, установленной предрасположенности к хроническому заболеванию. Через 5 лет было проведено повторное анкетирование, с уточняющими вопросами относительно развития хронического диабета у людей старшего возраста.

Датчане установили, что регулярные велопрогулки на 20% снижают риск развития хронической патологии. Чем больше уделяется времени поездкам на велосипеде, тем меньшая вероятность возникновения заболевания. Польза от велоспорта очевидна, тем более, что его можно включить в ежедневный распорядок дня, применяя велосипед как транспортное средство, ежедневно совершая поездки на работу.

Все Новости...