Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное воскресенье, 19 август 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Ведущие индийские корпорации используют в своей работе опыт спортивных психологов

09 мая 2014

Ведущие индийские корпорации используют в своей работе опыт спортивных психологов

 

 

 

 

 

 

 

 

 Руководство крупных индийских корпораций все чаще привлекает спортивных психологов для поиска решений, позволяющих бизнесу выйти из кризиса. Активно практикующие в этой сфере индийские специалисты отмечают, что в своей работе они не стремятся акцентировать внимание на «болезнях», которые приводят компании к упадку, а разрабатывают методы «здорового образа жизни», приемлемые для каждой компании.

 Приступая к разработке методов выхода из кризиса, эксперты применяют наработки спортивной психологии, направленные на укреплении сильных сторон спортсмена либо команды, развитие умения по-настоящему праздновать победу, превращая офис, в своеобразную спортивную арену. Основной задачей всех методов, предлагаемых индийскими экспертами, является разработка и внедрение мотиваций, позволяющих сотрудникам понять, что возможность преодолеть себя, превзойти свои результаты – это уже победа. Результативность подобных способов работы обеспечена, прежде всего, тем, что для спортивной психологии очень важна результативность, так как это и является основным показателем в спорте.

Для этого необходимо:

- визуализировать результат;

- медитировать каждый день, что позволяет концентрировать внимание, добиться сосредоточенности и уверенности в себе;

- обратить внимание на собственные ощущения, внести в них положительные моменты;

- ставит перед собой реальные задачи;

- не отказываться от получения новых знаний;

- чувствовать себя игроком единой команды;

- проявлять эмоции и сострадание, не стесняясь своих чувств.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Травмы в баскетболе

Советы экспертов для предотвращения травм в баскетболе 64

Спортивное тейпирование. Курсы по тейпированию Андрея Агапова пройдут в Москве в ноябре 2018 года

Группа маленькая – 12 человек. Шанс  пройти обучение на старейших практических курсах по тейпингу на постсоветском пространстве еще есть.

284

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Консоме куриное с клецками

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Консоме куриное с клецками.

После игры...

Метаболическое окно хорошо закрывать осетинскими пирогами с сыром, мясом, картошкой или зеленью...

Что пить при кашле. Кашель и народная медицина

Несколько проверенных народных рецептов
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)