Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное пятница, 20 июль 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Винотерапия помогла спортсмену полноценно восстановиться

26 октябрь 2014

Винотерапия помогла спортсмену полноценно восстановиться

 

 

 

 

 

 

 

 

 Винотерапия, являющаяся популярным средством ухода за кожей, недавно была, по самостоятельной инициативе, использована спортсменом для облегчения боли после полученной травмы колена.

 

 Амаре Стадемайр (Amare Stoudemire), игрок баскетбольной команды НБА «Нью-Йорк Никс», подумывавший было о завершении спортивной карьеры после травмы, нашел для себя решение проблемы, что и позволило ему вернуться на площадку. Пройдя длительный курс реабилитации, с применением самых современных методик, баскетболист не чувствовал должного облегчения, пока, по совету жены, не стал принимать ванны из подогретого красного вина.

 Эффект, по словам Амаре Стадемайра, превзошел все ожидания, поскольку процедура позволяет полностью расслабиться, улучшает кровообращение, что особенно чувствуется в травмированном колене. Один из лучших игроков НБА предпочитает отказаться от бокала красного вина, используя его для устранения болевых ощущений. Горячее вино, совместно с массажными процедурами, дает, в этом случае, больше эффекта, чем традиционные системы реабилитации.

 Пусть процедуры проводятся и без контроля медиков и спорность данного метода лечения имеет право на существование, но стабильная игра Стадемайра, выложенные им в соцсети фотографии, свидетельствуют об успешности выбранного им данного способа восстановления.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Травмы в баскетболе

Советы экспертов для предотвращения травм в баскетболе 15

Спортивное тейпирование. Курсы по тейпированию Андрея Агапова пройдут в Москве в ноябре 2018 года

Группа маленькая – 12 человек. Шанс  пройти обучение на старейших практических курсах по тейпингу на постсоветском пространстве еще есть.

189

Конференция футбольной медицины пройдет в Барселоне

Слет спортивных врачей пройдет в начале июня 153

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Лывжа от Аслана Кокоева, шеф-повара футбольного клуба "Алания" (Владикавказ)

Это осетинское блюдо с удовольствием едят и бразильцы, и котдивуарийцы, и европейцы. Оно, поистине интернационально. Итак...

Кесадилья из говядины

Рецепты для активных людей.

Кесадилья из говядины.

При укусе насекомых

При укусе пчел и ос поможет...
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)