Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное понедельник, 20 август 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Американской ассоциацией трейнеров разработана система мероприятий, обеспечивающих создание безопасных условий для занятий спортом

30 апрель 2014

Американской ассоциацией трейнеров разработана система мероприятий, обеспечивающих создание безопасных условий для занятий спортом

 

 

 

 

 

 

 

 

 С целью распространения положительного опыта создания безопасных условий для занятий спортом, американская ассоциация трейнеров организовала ежегодное награждение спортивных школ, добившихся наибольших успехов в этой области.

 Для того, чтобы получить премию, свидетельствующую о создании оптимальных условий для занятий спортом, необходимо:

- создать эффективно действующую систему предоставления услуг в области спортивной медицины;

- создать условия для предварительной диагностики физического состояния студентов спортивной школы; - организовать безопасные условия для занятий спортом;

- обеспечить условия для диагностирования и лечения травмированных спортсменов;

- разработать методики эффективного и безопасного лечения спортивных травм;

- предоставить возможность получить квалифицированную помощь в вопросах спортивного питания;

- проинформировать спортсменов и их родителей о возможных опасностях, возникающих при регулярных занятиях спортом.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Партнерская программа Спортдоктор ру

Приглашаем принять участие в проекте Спортдоктор.ру

33

Травмы в баскетболе

Советы экспертов для предотвращения травм в баскетболе 67

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Осетинские пироги. Как делать осетинские пироги - простой рецепт от профессионалов.

Где лучше знают рецепт приготовления вкуснейших осетинских пирогов?

Ну, конечно же в Осетии!

Говядина с черносливом

Рецепты для активных людей.

Говядина с черносливом

Мед и пчелиная пыльца оказывают положительное действие на организм спортсмена

Мед можно порекомендовать всем спортсменам для восстановления, укрепления и сохранения здоровья.
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)