Вопрос:
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста , что мне делать , чтобы вылечить травму бедра. Я 10.12.19 г катался на горных лыжах и крепко упал. В результате падения образовалась большая гематома сбоку на левом бедре(яма как будьто там граната взорвалась) , холод первые три дня и сразу начал мазать синяки гепариновой мазь, а внутри гематомы накопилась жидкость и с 16.12.19 г. врачи начали делать пунктирование каждый день и вводили в место травмы спирт и новакаин, дома делал компрессы с димексидом 10 дней и тугая повязка в течении дня, с 23.01.20 накапливаться жидкости стало меньше но все еще делаю пунктирование 2 раза в неделю и вводили лекарство фторурацил 4 раза по 3 мл , крайний раз пунктировали 30.01.20 было 27мл. Меня беспокоит , что синяки уже все давно прошли, а вот жидкость продолжает накапливаться,в тоже время движения левой ноги не ограничены болевых ощущений нет, а 10.02.20 уже два месяца будет как я травмировался. Посоветуйте и подскажите как долго лечатся такие травмы и правильно ли мы лечимся, может есть более эффективное лечение.И можно ли в таком состоянии грузить ногу , заниматься спортом или нет?
30 апрель 2014
Американской ассоциацией трейнеров разработана система мероприятий, обеспечивающих создание безопасных условий для занятий спортом
С целью распространения положительного опыта создания безопасных условий для занятий спортом, американская ассоциация трейнеров организовала ежегодное награждение спортивных школ, добившихся наибольших успехов в этой области.
Для того, чтобы получить премию, свидетельствующую о создании оптимальных условий для занятий спортом, необходимо:
- создать эффективно действующую систему предоставления услуг в области спортивной медицины;
- создать условия для предварительной диагностики физического состояния студентов спортивной школы; - организовать безопасные условия для занятий спортом;
- обеспечить условия для диагностирования и лечения травмированных спортсменов;
- разработать методики эффективного и безопасного лечения спортивных травм;
- предоставить возможность получить квалифицированную помощь в вопросах спортивного питания;
- проинформировать спортсменов и их родителей о возможных опасностях, возникающих при регулярных занятиях спортом.
Последние Новости о спортивной медицине.
Витамин D и самоизоляция
Эксперты рекомендуют мониторинг показателей витамина D в период пандемии.
168
Вебинар по спортивной психологии в июне. 32 Академических часа. Идет набор слушателей
181
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы