Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное среда, 21 ноябрь 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Тейпирование

Вопрос: Добрый день! Подскажите можно использовать тейп на икроножную мышцу?...травма: надрыв медиальной головки икроножной мышцы по визуальному осмотру врача..от гипса отказалась, т.к хочу сначала сделать УЗИ
Ответ: Здравствуйте! Безусловно, тейпом можно зафиксировать икроножную мышцу. Есть одно но... Повязки из х/б тейпов не предназначены для длительного ношения. Не дышит кожа, конденсируется влага. Пластиковая лангета - выход. Кинезиотейпирование на травмированную поверхность поможет убрать гематому, отек, ускорит заживление. Кинезиотейп можно носить не коже несколько дней.

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Движение, как лекарство

15 мая

Движение - это здоровье


На ежегодном собрании Североамериканского спинального общества (North American Spine Society) был представлен глобальный проект «Exercise is Medicine», являющийся инициативой American College of Sports Medicine (Американский колледж спортивной медицины).

Признание спортивных упражнений неотъемлемой частью современной медицины, а именно такую цель преследует инициированная «центром по подготовке специалистов спортивной медицины» программа, предполагает:
- широкое освещение в средствах массовой информации положительного воздействия занятий спортом на профилактику и лечение многих патологий;
- использование «физической активности» в качестве дополнительного метода неоперативного лечения ряда заболеваний опорно-двигательного аппарата;
- создание условий, при которых физические упражнения будут рассматриваться как вид основного или сопутствующего лечения.

По мнению известного в США ортопеда, д-ра Todd Wetzel, ортопедию можно «смело» причислять к «неоперативной дисциплине» современной медицины, поскольку большинство проблем опорно-двигательного аппарата могут быть устранены без хирургического вмешательства. Достаточно лишь своевременно начать использовать пассивные и активные методы физических нагрузок, а также изменить образ жизни.

Естественно, что увеличение двигательной активности может привести, особенно в начале занятий, к усилению болезненности в проблемной области, либо дискомфорту в мышцах или суставах. По мнению спортивных медиков, если нет явных противопоказаний для физических упражнений, подобные негативные последствия не должны приводить к отказу от двигательной активности. 

Преимущества же регулярных тренировок огромны – улучшается кровообращение, а мышцы, с увеличением кровотока, получают нормальное питание и кислород, в организме вырабатываются эндорфины, дающие ощущение «радости жизни» и повышающие болевой порог.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Симпозиум по спортивной медицине и реабилитологии пройдет в Москве 26-27 ноября

Информация для спортивных врачей, реабилитологов

60

Научная конференция: «Опыт применения ортокин-терапии» пройдет 13 ноября 2018 года в Москве

Организатор: АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга)
Конференция предназначена для врачей травматологов, ортопедов, ревматологов, врачей спортивной медицины, врачей ЛФК, вертебрологов. 

156

СпортМед – 2018 приглашает специалистов спортивной медицины

Международная научная конференция пройдет в Москве в начале декабря

220

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Говядина с черносливом

Рецепты для активных людей.

Говядина с черносливом

Что пить при кашле. Кашель и народная медицина

Несколько проверенных народных рецептов

Лывжа от Аслана Кокоева, шеф-повара футбольного клуба "Алания" (Владикавказ)

Это осетинское блюдо с удовольствием едят и бразильцы, и котдивуарийцы, и европейцы. Оно, поистине интернационально. Итак...
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)