Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача.
10 июль 2015
Книгу о травматизме в экстремальных видах спорта написал израильский ортопед, активно занимающийся бейсджампингом
Один из лучших бейсджамперов Израиля Мэй-Дэн (Mei-Dan), является перспективным и успешным ортопедом, имеющим практику в Университете Колорадо. Страсть к экстремальным видам спорта помогает ему собраться в нужный момент, чтобы оказать больному требуемую помощь. Бейсджампинг – это не одно лишь увлечение для Мэй-Дэн, а изучение проблемы изнутри. Успешная практика при лечении травм тазобедренного сустава путем хирургического вмешательства свидетельствует о набранном им при занятиях экстримом опыте. Это и свои собственные наблюдения, и постоянное исследование спортсменов экстремалов.
По словам Мэй-Дэн, занятия сверхопасными видами спорта требуют и особого подхода к лечению и восстановлению травмированного. Здесь иная физиология, эндокринология, не говоря уж про психологию. Если для спортсмена недостаточное восстановление работоспособности плечевого сустава может быть лишь источником дополнительной боли, то для бейсджампера – это может стать причиной гибели, поскольку он не успеет вовремя раскрыть парашют.
Израильский врач успел обосновать необходимость дифференцированного подхода к лечению спортсменов, учитывая вид занятий, выпустив в 2013 книгу «Травматизм у любителей приключений и экстремальных видов спорта». В книге не только приводятся статистические данные об уровне травматизма у экстремалов, но описываются проверенные способы лечения, профилактики и реабилитации пациента.
Последние Новости о спортивной медицине.
Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.
АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"
142
Как выбрать кроссовки для бега и спортзала?
199
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы