Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное пятница, 20 июль 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Изменение правил игры в хоккей может снизить агрессию и уровень травматизма

25 январь 2013

Изменение правил игры в хоккей может снизить агрессию и уровень травматизма

 

 Согласно новому проведенному исследованию, ограничения на использование силовых приемов и другие изменения правил игры могут снизить агрессию и риск травматизма юных хоккеистов.

 Ученые из больницы Святого Михаила в Торонто (Канада) провели 18 исследований, оценивающих меры по снижению агрессии, способствующей получению травм в хоккее.

 Тринадцать из данных исследований посвящены правилам, имеющим своей целью уменьшить агрессию в низших хоккейных лигах Канады и Соединенных Штатов.

 Одиннадцать из данных исследований показали, что эти правила снизили количество шрафных минут и уровень травматизма. Зафиксировано снижение количества удалений до, от одного до шести за игру и снижение уровня травматизма от 3 до 12 раз.

 Три исследования показали, что образовательные программы оказали алогичное влияние на грубую игру и никакого влияния на травматизм.

 Два продемонстрировали, что программы, предназначенные для изменения мышления и поведения (называемые «когнитивно-поведенческие интервенции»), привели к снижению агрессивного поведения.

 «По сути, изменения правил меняют культуру спорта и четко определяют приемлемое поведение для игроков, тренеров, родителей и чиновников», - утверждает автор исследования, нейрохирург, д-р Майкл Кусимано. Д-р Кусимано отметил, что хотя образовательные программы также в определенной степени могут помочь уменьшить агрессивное поведение и уровень травматизма, их эффективность зависит от желания всех участников измениться и одновременного изменения своего поведения.

 Полученные результаты были опубликованы в Интернете в журнале Канадской медицинской ассоциации CMAJ (Canadian Medical Association Journal). Д-р Кусимано сказал, что существует настоятельная необходимость в поиске способов управления агрессивной игрой в хоккее. Он отметил, что на черепно-мозговые травмы, такие как сотрясение мозга вследствие использования законных или незаконных агрессивных силовых приемов, приходится 15% всех травм хоккеистов в возрасте от 9 до 16 лет.
Согласно опубликованным материалам, около четверти игроков некоторых команд получают сотрясение мозга в сезон игр.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Травмы в баскетболе

Советы экспертов для предотвращения травм в баскетболе 15

Спортивное тейпирование. Курсы по тейпированию Андрея Агапова пройдут в Москве в ноябре 2018 года

Группа маленькая – 12 человек. Шанс  пройти обучение на старейших практических курсах по тейпингу на постсоветском пространстве еще есть.

189

Конференция футбольной медицины пройдет в Барселоне

Слет спортивных врачей пройдет в начале июня 153

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Салат «Рукола с черри»

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Салат «Рукола с черри»

Овсяный кисель - секрет русских воинов

Порция овсяного киселя утром, - залог бодрости и хорошей работоспособности на целый день.

Малосольные огурцы в пакете.

Очень простой рецепт. Но, вкусно! Через полчаса хрустящие огурчики можно подавать к столу.
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)