Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное вторник, 23 июль 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Я буду меняться вместе с тобой: о мотивации супругов поддерживать хорошую физическую форму и справляться с болезнями

22 февраль 2013

Я буду меняться вместе с тобой: о мотивации супругов поддерживать хорошую физическую форму и справляться с болезнями

 

 

 

 

 

 «Прежде чем супруги решаться сделать первый шаг навстречу фитнесу, интерес или желание партнера начать занятия может пошатнуться»,  говорит эксперт по проблемам семьи Университета Пердью (США).

  «Обязательства, взятые при вступлении в брак, предусматривают преданность супругов друг другу в болезни и здравии. Между болезнью и здравием находится готовность человека меняться для улучшения своего здоровья»,  говорит Мелисса М.Фрэнкс, старший преподаватель кафедры исследования развития человека и семьи.

 «Супруги, скорее всего, будут принимать участие в подобных мероприятиях. В целом, образ жизни людей в браке прямо или косвенно влияет на спутников жизни. Итак, что же происходит, когда меняться готов только один из супругов?» Фрэнкс, занимающаяся изучением проблем семьи и хронических заболеваний, говорит, что люди часто акцентируют внимание на том, чтобы похудеть или улучшить физическую форму. По ее словам, важно учитывать, что супруги думают о переменах и как они влияют друг на друга.

 «Если я пытаюсь измениться, а ты нет, это может повлиять на меня»,- говорит Фрэнкс, изучающая супружеские пары с сахарным диабетом 2 типа и пары, занимающиеся по программам здоровья. «Наше исследование показывают, что партнеры понимают готовность друг друга меняться, даже если они не говорят об этом. Отношение партнера влияет на их желание меняться».

 Фрэнкс утверждает, что существуют некоторые закономерности в зависимости от пола. Например, муж не чувствует уверенности в необходимости снижения веса, если жена не готова сбросить вес. И, наоборот, уверенность мужей в необходимости делать больше физических упражнений не связана с тем, что думают об этом их жены. «Тем не менее, готовность мужа меняться больше связана с уверенностью жены»,  говорит Фрэнкс, работающая также в центре Пердью по проблемам старения и в центре здоровья «Регенстриф».

 «Как правило, женщины это стражи семьи по вопросам здоровья, таким образом, мы предполагаем, что женщины могут быть более осведомленными в желании и готовности мужа меняться».

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Книгу «Как стать профессионалом и чемпионом» Андрея Агапова можно купить теперь на Амазон

Книга предназначена для детей и подростков, занимающихся спортом.

22

Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.

АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"

151

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Похмелье

Позади почти две недели праздников. В эти дни у многих возник вопрос: как снять утреннее похмелье и как утром, после застолья прийти в норму?

Как похудеть?

Худеть без диет реально. Это не новость, это руководство к действию. Попробуйте, работает безотказно.

Говядина с черносливом

Рецепты для активных людей.

Говядина с черносливом

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)