Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное среда, 19 сентябрь 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Проблемы травматизма в триатлоне

25 декабрь 2013

Проблемы травматизма в триатлоне

 

 

 

 

 

 

 

 

 Популярность данного вида спорта с каждым годом возрастает, но тема травматизма в триатлоне до сих пор достаточно не изучена. Триатлон относительно молодой вид спорта. Первый старт состоялся в 1974 году, но уже к 2008 году численность спортсменов, только в Германии, составила двести тысяч человек.

 Публикация сотрудников медицинских центров университетов Дрездена, Стэнфорда и клиники города Оснабрюк, стала первой оценочной научной работой по изучению травматизма среди любителей данного вида спорта. В июне 2009 года, всем принимающим участие в триатлоне замка Морицбург участникам, было предложено заполнить опрос о режиме тренировок, а также характерах полученных за последний год травм. 212 приглашенных предоставили требуемые данные.

 После завершения соревнований 49 спортсменов согласились продолжить участие во втором этапе исследования, которое было посвящено тем же вопросам. В ходе анализа было выявлено, что единственным значимым фактором риска для любителей триатлона выступает участие в состязаниях. Все остальные факторы показали лишь некоторую тенденцию к определенному типу травм.

 У атлетов моложе 35 лет травмы случаются несколько реже, чем у их старшей группы спортсменов. У женщин травм меньше, чем у мужчин. Участие в соревнованиях увеличивает риск травматизма в 13,4 раз. Среди повреждений, зафиксированных в ходе опроса, 29 процентов относятся по характеру происхождения к усталостным травмам, а 71 процент — к внезапному травматизму. Также в процессе исследования была определена разница в типах травм: в ретроспективной части преобладали ушибы и ссадины – 54 процента, в проспективной части – повреждения мышц и сухожилий – 46 процентов.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Письмо из народа врачу футбольной команды.

«У меня в хлеву стоит корова Ласточка....

После игры...

Метаболическое окно хорошо закрывать осетинскими пирогами с сыром, мясом, картошкой или зеленью...

Гематома под глазом будет меньше...

Гематома (синяк) под глазом будет гораздо меньше...

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)