Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача.
27 декабрь 2013
Разработчики компании «Heapsylon» представили новый спортивный гаджет
С развитием технологий на рынке медицинских спортивных гаджетов ежедневно появляются полезные новинки. Уже заслужили популярность системы датчиков контроля работы внутренних органов, выполненные в виде жилетов и наручных браслетов.
Фирма «Heapsylon» (США) недавно представила новинку - специальные носки «Sensoria». Благодаря специальным высокочувствительным датчикам гаджет фиксирует сердечный ритм и количество израсходованных калорий в момент тренировок. А также отмечает высоту шага, скорость бега и давление на точки стопы во время физических нагрузок. Данные с датчиков передаются на анализатор в форме браслета, который надевается на щиколотку. При помощи индивидуальных настроек новый гаджет позволяет контролировать интенсивность и ритм физических нагрузок во время тренировок.
Данные с анализатора могут передаваться по каналу Bluetooth на экран компьютера или смартфона тренера.
Данное изобретение поможет не только оптимально контролировать нагрузки во время тренировок, но и разрабатывать индивидуальный оптимальный режим физических нагрузок на организм спортсмена.
Последние Новости о спортивной медицине.
Как выбрать кроссовки для бега и спортзала?
126
Умер Дмитрий Бабиченко
230
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы