Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное вторник, 23 июль 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Почему женщинам - спортсменкам дышать тяжелее, чем мужчинам?

30 январь 2014

Почему женщинам - спортсменкам дышать тяжелее, чем мужчинам?

 

 

 

 

 

 

 

 

 Причина, из-за которой женщинам значительно труднее дышать при тренировках, нежели мужчинам, состоит в том, что у них большая электрическая активация мышц, участвующих в процессе дыхания. Всем известно, что спортсменки испытывают более значительную одышку при физической активности, начиная от обычного подъема лестницей и заканчивая марафонским бегом.

 Это относится не только к больным, страдающим от сердечных и легочных заболеваний, но и к здоровым женщинам любого возраста.

 Исследователи провели определенную работу и смогли впервые аргументировано объяснить такой парадокс. Канадский доктор, возглавивший подобное исследование, сообщил: «Наши эксперименты однозначно доказывают, что половые различия при появлении одышки можно объяснить тем, что дыхательные мышцы женщин обладают большей электрической активацией. Диафрагма женщин должна чаще сокращаться, чтобы молодые спортсменки достигли такого же уровня вентиляции легких при физических упражнениях, как и мужчины».

 Дальнейшие исследования помогут изучить, как применить такие выводы к женщинам, имеющим ожирение или избыточный вес.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Книгу «Как стать профессионалом и чемпионом» Андрея Агапова можно купить теперь на Амазон

Книга предназначена для детей и подростков, занимающихся спортом.

20

Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.

АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"

151

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Мед и пчелиная пыльца оказывают положительное действие на организм спортсмена

Мед можно порекомендовать всем спортсменам для восстановления, укрепления и сохранения здоровья.

Курица по-французски

Рецепты для активных людей

Курица по-французски

Малосольные огурцы в пакете.

Очень простой рецепт. Но, вкусно! Через полчаса хрустящие огурчики можно подавать к столу.
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)