Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное понедельник, 25 март 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная психология

Вопрос: Здравствуйте! Мой ребёнок 5лет занимается акробатикой, она всегда занимала призовые места. Сейчас она боится прыгать и поэтому не выступает, для нее это сильный стресс. Причина ее боязни непонятна,она не падала, не травмировалась, конфликта с тренером тоже нет. Я предполагаю ,что у неё пропала вера в свои силы. Подскажите пожалуйста, как вернуть ей веру в себя.
Ответ:

Ваш вопрос мы адресовали ректору АНО ДПО «Национального института биомедицины и спорта», директору МРОО НМО "Лаборатория физической культуры и практической психологии", кандидату педагогических наук, доценту Ольге Владимировне Тиуновой. Читать ответ

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Почему женщинам - спортсменкам дышать тяжелее, чем мужчинам?

30 январь 2014

Почему женщинам - спортсменкам дышать тяжелее, чем мужчинам?

 

 

 

 

 

 

 

 

 Причина, из-за которой женщинам значительно труднее дышать при тренировках, нежели мужчинам, состоит в том, что у них большая электрическая активация мышц, участвующих в процессе дыхания. Всем известно, что спортсменки испытывают более значительную одышку при физической активности, начиная от обычного подъема лестницей и заканчивая марафонским бегом.

 Это относится не только к больным, страдающим от сердечных и легочных заболеваний, но и к здоровым женщинам любого возраста.

 Исследователи провели определенную работу и смогли впервые аргументировано объяснить такой парадокс. Канадский доктор, возглавивший подобное исследование, сообщил: «Наши эксперименты однозначно доказывают, что половые различия при появлении одышки можно объяснить тем, что дыхательные мышцы женщин обладают большей электрической активацией. Диафрагма женщин должна чаще сокращаться, чтобы молодые спортсменки достигли такого же уровня вентиляции легких при физических упражнениях, как и мужчины».

 Дальнейшие исследования помогут изучить, как применить такие выводы к женщинам, имеющим ожирение или избыточный вес.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Весенний рацион питания от спортивного диетолога

Врач спортивной медицины поделился мнением о том, что следует употреблять в пищу весной. Перечисленные продукты помогут восполнить сезонную нехватку полезных микроэлементов и победят авитаминоз.

23

Эдуард Безуглов: возраст перестал иметь значение в футболе

Главный врач россйской сборной рассказал, что футболисты могут играть дольше 58

Алан Дзагоев получил серьезную травму колена. Операция состоялась в Германии

В товарищеском матче ЦСКА : «Картахена» российский полузащитник Алан Дзагоев получил очередную, пятнадцатую по счету, серьезную травму. Бутсы на гвоздь? 67

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

В дни тяжелых тренировок

Для поддержания работоспособности и в дни усиленных тренировок помогут...

Салат «Рукола с черри»

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Салат «Рукола с черри»

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)