01 февраль 2014

Как предсказывать возможности тренированных атлетов

 Исследователи тщательно изучают биохимические процессы, которые сопутствуют спортивным нагрузкам. Теоретической возможностью применения подобных знаний – способность предсказывать будущие достижения спортсмена по динамике прохождения у него биохимических процессов.

 Таким способом получится корректировать выполняемый тренировочный план, а также определять график целесообразности участия в соревнованиях. Польские специалисты сделали очередной шаг, проведя соответствующие исследования, которые можно смело характеризовать в качестве весьма многообещающих.

 Сейчас для оценки физических кондиций атлета применяется комплекс параметров, среди которых интенсивность газообмена (пороговый и максимальный уровень потребления им кислорода), а также концентрация в крови молочной кислоты. Подобная методика удовлетворяет далеко не всех, и это совсем не удивительно, поскольку публикуемые данные доказывают, что таким способом дать точное определение можно лишь чисто случайно.

 А вот гипоксантин надежно предсказывает, сколько времени атлет потратит на прохождение той или иной конкретной дистанции.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Медицинская конференция КХЛ проводится в Ярославле

Форум проходит ежегодно 19

Спорт и счастье

Доказано, что спорт делает человека счастливым 22

Ноотропы в спорте

Ноотропные добавки вскоре станут обязательной составляющей любого спортивного питания 54

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Малосольные огурцы в пакете.

Очень простой рецепт. Но, вкусно! Через полчаса хрустящие огурчики можно подавать к столу.

Кесадилья из говядины

Рецепты для активных людей.

Кесадилья из говядины.

При укусе насекомых

При укусе пчел и ос поможет...