Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное среда, 19 сентябрь 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Наука и спорт. Татуировки против изнеможения - новинка биохимического мониторинга

02 февраль 2014

Наука и спорт. Татуировки против изнеможения - новинка биохимического мониторинга

 

 

 

 

 

 

 

 

 Чувство сильной усталости хорошо знакомо людям, активно практикующим спортивные занятия. Многие испытывали на себе, как после изнурительных упражнений мышцы становятся ватными, а тело просто перестает слушаться.

 Упадок сил, вызванный интенсивными нагрузками, происходит из-за того, что в мышцах накапливается молочная кислота (лактат). Когда уровень кислоты становится слишком высоким, человек начинает испытывать сильную усталость. До недавних пор отслеживать уровень лактата было возможно только благодаря анализам крови или использованию громадного, очень неудобного оборудования. Высокие технологии, призванные помогать человеку, способны нейтрализовать такие ситуации.

 Учеными Калифорнийского Университета была создана временная биометрическая татуировка, которая может сообщать человеку о том, что ему требуется отдых. Электрохимический биосенсор измеряет уровень лактата в организме. Прибор, похожий на татуировку, прикрепляется к коже спортсмена. Он начинает фиксировать уровень молочной кислоты в то время, когда идет активное потоотделение.

Теперь заниматься спортом можно, определяя свои физические пределы не прибегая к такой неприятной процедуре, как забор крови из мочки уха или из пальца. 

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Партнерская программа Спортдоктор ру

Приглашаем принять участие в проекте Спортдоктор.ру

121

Травмы в баскетболе

Советы экспертов для предотвращения травм в баскетболе 128

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Гренки с чесноком в духовке за 5-7 минут. Фото пошаговое не нужно.

Простой, но верный рецепт вкуснейших гренок.

Малосольные огурцы в пакете.

Очень простой рецепт. Но, вкусно! Через полчаса хрустящие огурчики можно подавать к столу.

Похмелье

Позади почти две недели праздников. В эти дни у многих возник вопрос: как снять утреннее похмелье и как утром, после застолья прийти в норму?
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)