Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача.
02 февраль 2014
Спортивная медицина. Молодые спортсмены – передозировка обезболиванием
Физическая активность в подростковом возрасте играет важную роль – в этом нет никаких сомнений. Однако далеко не секрет, что она становится и причиной повышенного травматизма. Многочисленные телесные повреждения, которые спортсмены получают во время занятий, могут нести скрытую опасность.
Об этом говорит исследование, опубликованное на страницах Journal of Adolescent Health. Выяснилось, что вследствие повышенного травматизма, молодые спортсмены (особенно мальчики) могут злоупотреблять обезболивающими лекарственными препаратами.
В исследовании участвовали 1540 подростков. Оказалась, что злоупотребление в большей степени касается молодых людей. Спортсменок данная проблема не затрагивает. Возможно, объясняется все тем, что в исследовании принимали участие молодые спортсмены, занимающиеся видами спорта, которым присущ более жесткий контакт с соперником.
По словам ведущего исследователя доктора философии Филиппа Велиз назначение анальгетиков не бессмысленно: они хорошо снимают болевую чувствительность, но это, в свою очередь, может привести к получению других повреждений или усугубить существующие проблемы, поскольку уровень болевого порога претерпевает изменения.
Ученый считает, что врачи могут способствовать снижению злоупотребления этими лекарствами путем информирования спортсменов и их родителей об угрожающей опасности.
Последние Новости о спортивной медицине.
Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.
АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"
140
Как выбрать кроссовки для бега и спортзала?
198
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы