Вопрос: Здравствуйте! Мой ребёнок 5лет занимается акробатикой, она всегда занимала призовые места. Сейчас она боится прыгать и поэтому не выступает, для нее это сильный стресс. Причина ее боязни непонятна,она не падала, не травмировалась, конфликта с тренером тоже нет. Я предполагаю ,что у неё пропала вера в свои силы. Подскажите пожалуйста, как вернуть ей веру в себя.
11 февраль 2014
Мышечная масса уменьшается от избытка веса
Последние эксперименты, проведенные по проблемам лишнего веса, убедительно доказывают, что прирост лишних килограммов неизбежно и целенаправленно приводит к значительной потере массы мышц. Подобные данные опубликованы после исследования учеными, работающими в Дикинском учебном заведении.
При экспериментах учеными измерялся индекс массы у тысячи мужчин и немного меньшего количества женщин. Результаты лишь подтвердили теорию, которая свидетельствует, что при некотором увеличение массы человека строго пропорционально снижается масса мышц.
Одновременно в десятикратном размере увеличивается жировой объем. Но этого мало, также доказано, что уменьшается еще и костная масса. Кроме повышенной вероятности заболевания диабетом, увеличение веса неизбежно вызывает уменьшение мышц и костей, что значительно ухудшает состояние полных людей.
Такие изменения вызывают раннее старение, суставные боли, развитие остеопороза. Мышечное уменьшение и размягчение костей – причина сколиоза. Набирающий массу человек получает ограничение физических способностей.
Последние Новости о спортивной медицине.
Весенний рацион питания от спортивного диетолога
Врач спортивной медицины поделился мнением о том, что следует употреблять в пищу весной. Перечисленные продукты помогут восполнить сезонную нехватку полезных микроэлементов и победят авитаминоз.
28
Эдуард Безуглов: возраст перестал иметь значение в футболе
61
Алан Дзагоев получил серьезную травму колена. Операция состоялась в Германии
71
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы