Вопрос: Добрый день! Подскажите, на какой день можно начинать разминать мышцу после травмы: надрыв медиальной головки икроножной мышцы? обязателен ли гипс? Альтернатива гипсу?
18 февраль 2014
Спортивная травматология. Сноубордистки - лидеры по травмам на горнолыжных курортах.
Американский горнолыжный курорт инициировал проведение исследования, итогом которого стал результат, который свидетельствует о том, что сноубордисты получают больше травм, нежели горнолыжники. Со сноской, - женщины впереди.
Группа максимального риска включает в себя неопытных и молодых сноубордисток.
Естественно, травмы случаются везде и практически у всех, поэтому застраховаться полностью невозможно. Основное, что снижает риск травматизма - это правильное чередование тренировочных нагрузок, а также понимание пределов возможностей организма и элементарное умение держаться на снаряде.
Главная причина возникновение травм – следствие неопытности. Каждая пятая травма сноубордистов и практически половина травм у детей – это растяжения запястья и переломы. Их причина - падение на снег лицом вперед, что означает элементарную неподготовленность любителей катания с горы. Значительно меньше травм, связанных переломами ключиц и сотрясениями.
Сравнивая с лыжниками, можно отметить, что у них треть травм - разрывы связок колена и гематомы мышц.
Последние Новости о спортивной медицине.
Система НМО. Как и какие баллы непрерывного медицинского образования начисляются медицинским работникам?
Когда нужно начинать получать баллы НМО?
65
Научная конференция: «Опыт применения ортокин-терапии» пройдет 13 ноября 2018 года в Москве
Организатор: АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга)
Конференция предназначена для врачей травматологов, ортопедов, ревматологов, врачей спортивной медицины, врачей ЛФК, вертебрологов.
244
СпортМед – 2018 приглашает специалистов спортивной медицины
Международная научная конференция пройдет в Москве в начале декабря
497
Статьи о спортивной медицине, интересные вам:
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы