Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное понедельник, 25 март 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная психология

Вопрос: Здравствуйте! Мой ребёнок 5лет занимается акробатикой, она всегда занимала призовые места. Сейчас она боится прыгать и поэтому не выступает, для нее это сильный стресс. Причина ее боязни непонятна,она не падала, не травмировалась, конфликта с тренером тоже нет. Я предполагаю ,что у неё пропала вера в свои силы. Подскажите пожалуйста, как вернуть ей веру в себя.
Ответ:

Ваш вопрос мы адресовали ректору АНО ДПО «Национального института биомедицины и спорта», директору МРОО НМО "Лаборатория физической культуры и практической психологии", кандидату педагогических наук, доценту Ольге Владимировне Тиуновой. Читать ответ

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Спортивное питание. Спортивный напиток для футболистов

18 февраль 2014

Спортивное питание. Спортивный напиток для футболистов

 

 

 

 

 

 

 

 

 Кофеин, если он сочетается с углеводами, вполне способен помогать футболистам лучше выдерживать нагрузки на поле. К такому выводу пришли спортивные эксперты в результате нового исследования. Маюр Рэнчердис, являющийся диетологом и старшим преподавателем Шеффилдского университета выполнил ряд экспериментов, направленных на изучение воздействия на футболистов напитка, в котором объединены кофеин с углеводами.

 Кроме повышения выносливости, этот напиток улучшает еще и уровень адаптации футболистов к нагрузкам, вызывая значительное физическое улучшение их состояния.

 Тест разработан так, что полностью имитирует футбольный матч, где участники проводят несколько спринтов, водят мяч вокруг расположенных хаотично конусов, а также метко бью по воротам. Тест показал, что прием напитка позволил игрокам значительно легче переносить усталость, одновременно повышая точность дриблинга и наносимых ударов в моделируемой игре.

 Теперь ученый рекомендует обратить пристальное внимание спортивных врачей на возможность использования такого замечательного напитка в повседневной практике как футболистов, так и представителей других игровых видов спорта.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Весенний рацион питания от спортивного диетолога

Врач спортивной медицины поделился мнением о том, что следует употреблять в пищу весной. Перечисленные продукты помогут восполнить сезонную нехватку полезных микроэлементов и победят авитаминоз.

23

Эдуард Безуглов: возраст перестал иметь значение в футболе

Главный врач россйской сборной рассказал, что футболисты могут играть дольше 58

Алан Дзагоев получил серьезную травму колена. Операция состоялась в Германии

В товарищеском матче ЦСКА : «Картахена» российский полузащитник Алан Дзагоев получил очередную, пятнадцатую по счету, серьезную травму. Бутсы на гвоздь? 67

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Малосольные огурцы в пакете.

Очень простой рецепт. Но, вкусно! Через полчаса хрустящие огурчики можно подавать к столу.

Ивица Олич и капустный лист.

Ивица Олич, будучи игроком ЦСКА, травмировал колено...

Чудесный целитель: сладкий перец!

лекарство не всегда бывает горьким. Порой оно скрывается в тех местах, где мы его даже не ищем...
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)