Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное среда, 19 сентябрь 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Спортивная психология. Когда серебро не в радость

22 февраль 2014

Спортивная психология. Когда серебро не в радость

 

 

 

 

 

 

 

 

 Серебро, завоеванное российской сборной в женской биатлонной эстафетной гонке, позволило России превзойти свой рекорд по числу медалей в зимних Олимпийских играх. Сейчас их – 24, против 23-х в Лиллехаммере, позволивших сборной России занять первое место в командном зачете на Олимпиаде 1994-го года.

 Наблюдая за олимпийскими призерами, специалисты спортивной психологии выявили определенную закономерность. Бронзовые медалисты выглядят значительно счастливее получивших серебро, порой, радостнее занявших первое место.

 «Синдром серебряного медалиста», позволяющий радоваться удаче в любом рискованном мероприятии (бронзовые медали), может нивелировать вполне достойные результаты, позволившие занять второе место. «Сослагательное мышление» создающее «синдром серебряного медалиста», работающее по принципу «Что было бы, если бы…», влияет не только на психику спортсменов, но и людей, далеких от спорта.

 Занимая второе место, мы начинаем мучительно перебирать варианты своих действий, выискивая свои ошибки. А в это время – занявший третье место, радуется, получает положительный заряд, что и настраивает его на успех.

 Поможет ли спортивная психология преодолеть «синдром серебряного медалиста», действующего не только в спорте, но и в обычной жизни? Может эти знания, которыми обладают профессиональные тренеры, позволят по-иному взглянуть на свои успехи не только спортсменов?

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Партнерская программа Спортдоктор ру

Приглашаем принять участие в проекте Спортдоктор.ру

121

Травмы в баскетболе

Советы экспертов для предотвращения травм в баскетболе 128

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

При укусе насекомых

При укусе пчел и ос поможет...

Письмо из народа врачу футбольной команды.

«У меня в хлеву стоит корова Ласточка....

Голос пропал или сел: что делать?

Пропавший голос - проблема не только профессиональных артистов...
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)